患急性乳腺炎的在平时的饮食中必须多吃清淡的食物，如黄花菜、丝瓜，还有一些清胸的食物也必须多吃，如西红柿、海带、黑木耳等。切忌吃辛辣刺激的食物，如韭菜、辣椒等。有些又热又腻的食物不能吃，如油条、肥肉等。有些汤不仅能使牛奶有一定的营养，而且还能防止乳房阻塞。所以急性乳腺炎病人可以多吃鲫鱼汤和猪蹄汤。

急性乳腺炎吃平时饮食要清淡，可以吃一些稀饭，面条，可以炖骨头汤，吃肉以及鱼虾都是可以吃的，不要吃辣椒，生姜，花椒等刺激性的食物，不要饮酒。急性乳腺炎好发于哺乳期的妇女。主要是因为排乳不畅并发的一个感染。因为在哺乳期间可以用药物消炎治疗。

得了乳腺纤维瘤病，要保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。平时生活多食用以下食物：藻类食品如海带、紫菜等，具有软坚化痰，利水泄热之功效。

如果有乳腺炎的感染，建议多吃新鲜的蔬菜水果，配合稀粥等易消化的食物，建议少吃油腻和辛辣的食物，否则还是易导致病情加重的，然后观察是否发热或者疼痛等，需要在医生的指导下积极选择抗生素调理，观察一段时间帮助是比较大的，不要熬夜的。

绝大部分患乳腺炎的都是由于在哺乳期间没有按时把奶水排空导致的，所以一旦发生了乳腺炎，首先就要少喝汤，另外不要吃那些发奶的食物。如果在喂奶的过程中出现了明显的乳房胀痛，还有发热的情况，那就是乳腺炎的初期症状，一定要及时去就诊，积极治疗。

得了乳腺炎不能吃辛辣食物，包括辣椒和榴莲以及刺激性的食品，这些食物容易导致乳腺血管扩张，而加重乳腺炎的症状。另外患有乳腺炎期间不要饮酒，酒精也不利于炎症的愈合。应该适当的增加一些高蛋白的食物，因为感染也会消耗人体的营养，在治疗期间多喝水，能够起到退热的作用，多吃一些富含维生素的水果。

不宜食辛辣刺激性食品，由于辛辣刺激性食品能主热食，让炎症继续蔓延，所以应不吃辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜。
同时勿食海腥、河鲜催奶之品，如墨鱼、鲤鱼、海鳗、鲫鱼、鳝鱼、海虾、带鱼、乌贼鱼等，海腥之品吃了容易生热助火，以致炎症不受控制。
同时也不要吃烧烤煎炸，温热性的食物，烧烤煎炸食物食入后会使人上火，酒，香菜，羊肉，雀肉，雀蛋，狗肉，茴香，生香，荔枝，龙眼肉之类，很容易生热助火，这类食品很容易让病情恶化，因此不宜用。

乳腺炎病人应避免吃辛辣和油腻的食物。乳腺炎病即为乳腺急性化脓性感染，不及时治疗会引起产后发热。乳腺炎初起时乳房会发肿，还会伴随乳房疼痛，或者肿块压痛，以及乳房表面红肿，以及乳房发热。

乳腺炎不能吃热性水果。平时比较常见的热性水果，主要有荔枝、榴莲、山楂、红枣以及木瓜等水果。
急性乳房炎通常出现在哺乳期间，尤其是在产后1-2个月左右，因此，初产妇患上急性乳腺炎的几率要高出2-4%。首先，就是传染性的，一般来说，女性患有乳腺炎症的时候，并没有禁止食用任何的水果，但是如果是过敏的话，最好是避免食用芒果，香蕉，凤梨等黄色的果实。