乳腺组织增生是一种非炎症非主流性病变，主要表现为乳腺导管上皮不同程度的增生，于内分泌失调有关，是由于体内的孕激素水平下降，雌激素分泌过多而引起，可以使用一些药物进行治疗，可以使用一些孕激素药物，避免情绪过于激动。

需要拍个B超检查，看看是不是有乳腺增生。确定有乳腺增生。这属于是中成药制剂，能够控制乳腺增生的症状。有活血化瘀的作用。控制在继续增长。而且还能够缓解疼痛。用一些内服外用的调理乳腺增生的药物为好，日常应该注意生活习惯，避免加重和恶化，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮.黑黄豆。

乳腺肿块是由乳腺组织异常增生形成的。乳腺肿块的形成原因很多，包括乳腺纤维瘤形成肿块、乳腺增生形成肿块和乳腺恶性肿瘤病变。乳腺增生是乳腺组织在激素刺激下的增生和退化，长期形成小结节和肿块。

乳腺增生的预防有以下几种，因为乳腺增生它是一种非肿瘤性的病变避免精神过度紧张焦虑，心理因素是导致乳腺增生的最主要的因素，心理不健康会导致神经衰弱，加重内分泌失调，导致乳腺增生的发生。

乳腺增生的治疗与保养方法和情绪以及乳络疏通障碍有密切的关系，这是属于乳腺异常增生引起的。主要的症状是乳房胀痛，月经来潮期间及排卵期相对明显。平时注意饮食，不要动气。

乳腺增生如果没有特殊的症状，一般是不需要治疗的。疼痛时可以使用药物治疗，去医院检查乳房肿块症状，可以采取手术措施时合理对症处理。也可以适当的饮食的养护，不要吃辛辣的食物，注意合理的休息。

乳腺增生四级是比较严重的了，说明已经出现了明显的结节，一般需要手术治疗，并且要进行病理检查，明确结节的性质。乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的，建议平时保持心情舒畅，乐观的心情，改变饮食结构，少吃油炸食品，多吃水果和蔬菜，黑黄豆可调节内分泌，可对乳腺增生起到预防作用，定期到医院进行复查，遵医嘱用药。

目前临床上对乳腺增生主要以随访观察为主，如若明显症状，不需要特别治疗，定期检查即可；如出现明显症状，可以进行药物治疗，物理治疗，手术治疗等，具体治疗方案需要结合检查结果，身体状态以及病程发展情况来确定，配合治疗方案进行治疗，有利于病情的控制，抑制病情。日常生活中，少吃含有激素类的食物，多吃具有行气通络、化瘀、散结功效的食物，如食用菌类、鱼类、水果及蔬菜等，养成良好作息习惯，保持情绪稳定。

乳腺增生是女性的常见病。虽然这种疾病不是严重的疾病，但它更有可能复发。除了正式的药物治疗，在日常生活中也需要更多的关注。吃药三次，支持七次，不要熬夜，注意休息，不要生气，保持乐观。不要吃辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。