可以通过热敷和按摩的方法，来进行缓解，如果效果不明显，就要通过手术切除，需要注意的是，如果现在是处于哺乳期是不可以进行手术的，需要过了哺乳期才可以，平时可以穿一些调整型内衣，看起来就不会那么明显了。

产后出现的腋下副乳可以选择手术切除的办法消除，副乳属于常见的发生于腋窝的一种良性疾病，是由于胚胎时期乳腺组织退化不全，而在怀孕或者生产之后也会导致局部副乳的增生或者增大，表现为腋窝的肿物。

是副乳不需要处理的，正常的，平实注意个人卫生，要勤洗澡，注意休息，避免穿过紧的内衣，禁食生蒜姜辣椒等刺激性食品，要清淡饮食。建议注意休息生活应有规律应保证充足的睡眠，避免劳累。

副乳消除的唯一方法是手术切除或者做副乳的吸脂整形术，副乳的切除是个小手术，一般在局麻下进行，可以手术切除。但是，如果形成的副乳不大，对人没有影响，可以跟人类平安相处，不需要处理它。

主要包括副乳切除术和副乳吸脂整形术。副乳切除术通常是在腋窝皱襞处制造切口，切除腺样组织及多余皮肤以达到使局部平整的目的。副乳吸脂整形术是采用吸脂技术吸出副乳的腺体间脂肪，并破坏副乳腺体以达到使局部平整的目的。

做乳腺彩超，如果出现附乳，必要时取手术的方式来解决，这属于小手术，不会有什么影响。只是做完后伤口不能沾生水，天气热，防止感染。同时佩戴胸罩要有承托功能，预防乳房下垂。

副乳要把尺寸不合适的文胸全部丢掉，让胸部原理挤压，每天做丰胸的按摩，按摩副乳，然后多做扩胸运动和瘦手臂的运动，在没事的时候多做扩胸运动比如在看电视的时候，向上举水瓶向身后屈肘，练习瘦手臂运动。

手臂上的副乳需手术治疗方能根除。
乳房位于胸腔内并与胸壁连接为一整体，其重量可影响整个身体。副乳由先天发育异常引起，乳腺始基退化不全所致。当身体其他部位发生病变时都可以出现乳房疾病。通常，人出生时乳腺始基6对，随发育除胸部始基不断发育外，余皆退化。副乳主要由乳头管和导管组成，通常位于胸大肌下方或腋窝处。若退化不全，则可导致副乳。一方面，副乳会影响美观，反之，还会引起腋下胀痛，需手术切除。

消除副乳可以选择手术切除，发现了乳房有副乳，是非常常见的，是由于在乳房以外的地方出现了乳腺组织增生形成的肿块，会影响到美观，可以在局麻下将增生的乳腺组织切除，避免病情进一步变化。