怀孕盆腔疼痛是正常的，因为怀孕后子宫会随孩子一起生长，盆腔和阴道会变得松弛并向前倾斜。这是随着怀孕时间，而逐渐增加变化的。所以也会让盆腔疼痛的。不必太担心，平时也应该多注意做一些适当的锻炼。

一般情况下，肩膀痛胳膊抬不起来可能是肩关节周围炎造成的，具体内容如下：
肩部有酸痛，手臂酸痛，无法举起，这是因为肩关节周围炎，也称肩周炎，多见于40-60多岁的中年人群，因此被称为五十肩，这是因为工作太多，引起了局部的肌肉组织的不断疲劳，同时肩关节也会受到寒凉，风寒湿气的影响，同时肩关节也会因为长时间的不外展而引起肩关节附近的肌肉的粘连，收缩，疼痛，运动受到限制。要加强肩膀的保暖，不要过度的疲劳，要多做一些肩膀的运动。

一般情况下，右肩酸痛可以见于以下疾病：
第一个是肩周炎，出现了一种慢性的无菌感染导致的症状，需要及时就医，确定是否需要口服洛索洛芬钠等非甾体抗炎药。
第二种是颈椎病，颈部突起会对周边的神经和血管造成压力，这时候需要做一些检查，可以进行轻微的牵引，对症处理。
第三，如果是感冒或者是感冒了，可以用热敷。

如果年轻人半夜腰痛，要注意一点就是现在年轻人的生活方式，经常伏案工作，用电脑，看手机，晚上睡觉很有可能床比较软，白天又缺乏活动，这个时候睡到半夜一翻身出现腰痛，这种腰痛最主要的可能是腰部的肌肉劳损、腰肌筋膜炎这一类引起的。

精神因素：多由精神紧张引起，如肛门直肠的神经官能症、阴部神经的症候群、坐骨神经痛以及尾骨神经痛反射至肛门而引起肛门疼痛。异物及不良饮食刺激：如外伤、直肠内异物、辛辣食物及酗酒等均可刺激肛门，而引起疼痛。肛门直肠周围感染：即肛门直肠周围脓肿、肛窦炎、肛乳头炎等，这些疾病也可造成肛门疼痛。

肛门痛可能是肛裂或者不合理饮食的原因。肛裂引起的疼痛是周期性的，平时注意清淡易消化饮食，忌辛辣刺激的，戒烟酒，避免熬夜劳累，每天可以热水坐浴，促进局部血液循环。

胳膊抬不起来，一抬就疼痛难忍，考虑是肩周炎，通常是在无意之中形成的，可能感觉肩部不适，所以就很少活动，让肩部好好地休息一下，比如周末进行了一场羽毛球比赛，感觉肩部十分劳累。

近期工作十分劳累才感觉到了脊椎特别的疼痛的话，可以先去附近的医院买一些药膏或者是药物，坐姿一定要纠正过来，挺胸抬头。如果不是因为近期工作十分劳累，才感到脊柱疼痛的话，去医院进行诊断。

发生肩膀疼痛，胳膊抬不起来的现象是患有肩周炎，由于肩部肌肉发生损伤，导致肩部肌肉粘连出现肩关节疼痛，同时胳膊活动受限，可以在给予局部进行理疗仪烤电、微波仪治疗。