产生外痔原因是有不良的饮食习惯，比如好食辛辣、刺激、煎炒烹炸等刺激性食物及烟酒等，刺激肛门，或者是不良体位，主要指久坐、久站、久蹲等体位及长时间行走，易导致肛门部压力增高。

人久站或久坐、长期负重远行，影响静脉回流使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、静脉壁张力下降、血管容易瘀血扩张，又因运动不足、肠蠕动减少、粪便下行迟缓或习惯性便秘，压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高、静脉壁抵抗力降低从而引起的外痔。

导致外痔多的原因：排便习惯不正确、长时间蹲厕，或大便时看书读报等，使肛门长时间受压，导致静脉曲张，形成痔疮。另外，便秘、腹泻等都会引起外痔。饮食无节制：食入过多油腻、辛辣刺激食物，挑食，饮食不均衡，饮食过精等都会导致痔疮的形成。

外痔是由于肛门处的静脉丛静脉曲张引起的，主要是由于平时在饮食及生活习惯上不注意引起的。保持肛门处清洁，避免进食辛辣刺激性食物，注意休息，多喝水和多吃新鲜的蔬菜水果。

外痔，通常是由于痔外静脉曲张又或肛缘皮肤发炎、结缔增生而形成的肿块。外痔的表面通常被盖以皮肤，可看见但是不能送回肛内，并且不容易出血，有痛疼以及异物感。外痔的发病几率也较高，危害也很大。平时规律饮食，多休息。

排便习惯不正确：长时间蹲厕，或大便时看书读报等，使肛门长时间受压，导致静脉曲张，形成痔疮。另外，便秘、腹泻等都会引起外痔。长期保持一个动作：如长期坐办公室，不活动都是外痔成因。遗传问题：有的人静脉壁先天性薄弱，抵抗力弱，逐渐扩张，引起外痔。

引起外痔的原因有很多，比如解剖原因、遗传原因、生理原因等，另外不良体位、过度疲劳：如久坐、久站、久蹲、久行都有可能是引起外痔的原因；平时多注意保持肛门局部卫生、清洁，无症状不需要治疗，有症状了才需要治疗；平时注意调节饮食，注意锻炼肛门功能，提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。

与便秘和饮食不当、静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的。症状有肛门皱襞充血、肿胀，并有少量分泌物、大便出血、轻微的微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛。

不良体位，过度疲劳：如久坐，久站，久蹲，久行都可引发外痔。外痔的病因之局部血液回流差，造成血管扩张淤血成痔。持续腹压增高：妊娠、前列腺肥大者也是外痔病人的高发人群。不良饮食习惯：过食肥甘厚味、辛辣刺激食物可诱发外痔。