月经量少不会引起失眠。
一般情况下，失眠应该是植物神经功能紊乱引起的。睡前喝一杯热牛奶或取适量小米，加水做成粥，晚餐或睡前食用。避免熬夜，适当多做活动，保持好心情，都可以起到安眠的作用。月经很少可能是内分泌失调，如各种激素分泌异常或无排卵，熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经量少。月经失调、气血两虚者，可口服气血和胶囊、益母草颗粒治疗。

指导意见：你好，月经会受情绪和劳累的影响，如果情绪不好，月经量是会减少。

病情分析： 你好，肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阴茎举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。你的这种情况不排除这种可能
意见建议：建议，最好及时去正规医院检查诊治，以免影响你的正常生活，平时注意饮食卫生，劳逸结合，多吃水果蔬菜,保持舒畅的心情、乐观的情绪。

指导意见：盆腔粘连有些可能是因为手术操作或是炎症，有的表现为月经量减少也有不孕的，但是单从症状不好判断的，最好是做造影检查，需要的话也可以做宫腹腔镜检查明确诊断.

问题分析：根据你叙述的情况考虑可以吃一些益母草颗粒，当归调经胶囊调理月经,多食用瘦肉,谷类。
意见建议：多吃深绿叶蔬菜，不宜过食生冷。注意休息，经期还要多注意保暖，可适当地多吃一些黄豆或豆制品，保证睡眠质量