性别:女
年龄:32
问题分析:吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。少抽烟。不要大量喝酒。辛辣食物会暂时性地增加脱发。管住自己嘴巴可以生发哦,
问题分析:健康指导:你好,建议你到医院进行检查,明确脱发的具体原因后对症治疗。平时多吃些营养头发的食物如核桃花生红枣木耳等,多用指肚或生姜片摩擦头皮,都是可以促进头发生长的。良好的心情也是很重要的,长期的心情紧张急躁也是会导致脱发的
问题分析:健康指导:对于你的情况,可以补充一些黑豆黑芝麻黑米这样的食物,这样的食物经常补充可以有一定的作用起到改善脱发的情况的作用,可以补充一些维生素类的食物,可以经常按摩自己的头皮,可以有一定的作用起到i改善脱发的情况的作用
问题分析:这个脱发,和头发油腻,精神压力大,睡眠质量差、贫血或者缺少微量元素等等原因有关.太多,避免上述因素,可服用养血生发胶囊,局部可外用促头发生长的米诺地尔液。