性别:女
年龄:24
问题分析:更年期的时候,内分泌紊乱,然后激素的释放也会有变化,所以可能导致肥胖,建议平时还是要养成良好的,锻炼,休息的习惯以及心态。
问题分析:健康指导:您好,更年期是绝经后体内雌激素水平失衡引起的。雌激素水平失衡,也会增加患肥胖的风险。建议平时注意合理饮食,多吃富含矿物质和维生素的新鲜蔬菜和水果,适量运动,保持良好生活习惯,保证充足睡眠,保持乐观心态,避免生气、郁闷等负面情绪。有必要的话,可以在医生指导下,药物控制治疗。
问题分析:健康指导:中年发福 肥胖者几乎都是因长期饮食过量而使胃部撑大,导致无法控制食欲,摄入过多食物 ,尤其是脂肪过多至发生肥胖。苹果能够抑制食欲,能使胃部逐步回缩,不会喜欢刺激性食物或油腻食物,利于减肥。如若搭配合理适量运动。减肥效果更佳,减肥时间也相对减少。
问题分析:健康指导:女性更年期肥胖的情况,多与有运动锻炼少,饮食方面不注意,内分泌影响也有关联的,平时尽量做到良好的生活,饮食习惯,多些运动锻炼,少吃含脂肪量多的食物,少吃肉类食物,祝身体健康
问题分析:你好你的情况考虑由于更年期综合症引起的临床症状,由于更年期激素水平不平稳引起各种表现,建议你可以应用坤宝丸治疗调理激素水平,改善临床症状,必要的时候可以及时就诊妇科详细检查激素水平,请为我的回复做评价。