性别：女
年龄：16
问题分析：健康指导：对于你的情况，可以补充一些清淡的食物，可以经常按摩自己的头部，可以改善头晕不适的情况的作用，同时可以补充一些红枣桂圆枸杞这样的食物，同时可以补充一些核桃蘑菇这样的食物，可以调节身体不适情况的作用
问题分析：你好，你这种情况是属于肾虚的表现，但是不是阴虚，因为没有虚热的表现，戒掉手淫。
问题分析：你好，考虑为肾阴虚的情况发生，建议改掉手淫不良习惯并口服六味地黄丸，五子衍宗丸，壮腰健肾丸，右归丸及肾宝片等药物治疗。
问题分析：你好，你这种情况考虑是肾虚，建议你养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果及富含蛋白质的食物，少吃辛辣刺激的食物戒掉不良的生活习惯，规律生活不熬夜，吃点补肾的中药如六味地黄丸会好些
问题分析：你好，你上述的症状基本上是肾阴虚的病况，但肾阴虚往往还有潮热多汗的症状，建议你最好通过中医门诊来明确诊断，或尝试性服用滋阴补肾类的中成药来治疗，以观察疗效来诊断。祝健康幸福！
