性别：女
年龄：19
问题分析：建议有黑头粉刺困扰的姐妹们，最好不要用手挤黑头。可以用专业的工具，比如粉刺针和黑头导出液，这是非常实用的工具。可以先把面部清洗一下，然后把黑头导出液涂有黑头的地方，等个十分钟，轻揉涂过黑头导出液的地方，你会发现，黑头会轻而易举的就挤出来，这样还不会造成脸部红肿，建议大家可以试一下。黑头导出液一般的化妆品店都有卖，可以在店员的推荐下购买使用。
问题分析：健康指导：你好，你的情况我已经了解，建议最近清淡饮食，注意清洁面部，深层洁面。不要乱挤痘痘。希望我的回答能够帮助到你。
问题分析：建议有黑头粉刺困扰的姐妹们，最好不要用手挤黑头。可以用的工具，比如粉刺针和黑头导出液，这是非常实用的工具。可以先把面部清洗一下，然后把黑头导出液涂有黑头的地方，等个十分钟，轻揉涂过黑头导出液的地方，你会发现，黑头会轻而易举的就挤出来，这样还不会造成脸部红肿，建议大家可以试一下。黑头导出液一般的化妆品店都有卖，可以在店员的推荐下购买使用。如果想了解更多这方面的问题，可在线咨询我为你做详细的解答
问题分析：健康指导：您好，根据您提供的信息分析，考虑痤疮痘痘粉刺黑头和自身内分泌有关，建议你咨询中医结合饮食进行调理，日常饮食尽量避免生冷寒凉辛辣刺激食物，多吃新鲜的蔬菜水果，适当多吃些豆类及其制品，多喝白开水。
问题分析：健康指导：你好，很高兴为你指导，希望我的指导能对你有所帮助。寻医问药严厉打击在线非法推销和销售药品和保健品。建议及时找当地营养师帮助调理，你的情况还是比较复杂的，不要盲目的使用药物
