经常性便秘怎么办？导致内分泌失调，...

女性出现内分泌失调，通常需要去医院妇科检查彩超排除器质性疾病，同时在来月经的第三天去医院妇科检查激素六项，来看一看导致引起女性内分泌失调的具体原因，然后根据检查结果来进行对症的调理治疗才行，如果是由于卵巢早衰导致引起的内分泌失调，可以考虑服用克龄蒙进行对症的调理。

便秘内分泌失调通过食疗来治疗。内分泌失调也会造成便秘的，引起便秘的原因有肠道病变，全身性病变和神经系统病变。其中肠肌综合症是很常见的便秘原因，为数不少的便秘是特发性便秘，习惯性便秘，经常服用某些药物也易引起便秘。内分泌失调便秘这种情况首先在饮食方面要加以调理，多吃新鲜的水果蔬菜。可以适当的喝些肠润茶，定时入厕排便，适当的进行户外运动，有利于加速肠道蠕动，缓解便秘的症状。建议：多吃蔬菜水果玉米大豆等食物，增加膳食纤维的摄取量，养成定时排便的习惯，加长锻炼。

内分泌失调会引起便秘的症状，跟生活中的不良饮食和缺乏运动锻炼有关。建议调理内分泌，可以通过药物的方法来调理便秘，可以吃一些润肠道的药物。日常的生活中要定时的排便，每天要多喝水。

内分泌失调便秘选择调理饮食、放松压力等。对于内分泌失调导致的的便秘，可以选择饮食以及放松压力这方面进行调理，比如饮食上适当的吃一些容易消化的食物，另外如果精神压力过大会导致肠胃受到一定的负担，从而导致便秘的形成，在出现便秘之后，也可以选择使用口服药物，能够调理肠胃紊乱，达到缓解润肠通便的作用。发生便秘之后，要多吃些青菜水果，还要多喝水也可以每天适当的喝一点点蜂蜜水，或者喝一些鲜榨果蔬汁。

问题分析：调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.意见建议：生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,

指导意见：你好，这个情况建议你需要考虑去医院的内分泌科检查一下性激素水平看看，同时建议你饮食上不要吃辛辣刺激食物，饮食上增加一些蔬菜水果和粗纤维食物帮助改善便秘的情况。

指导意见：这是可以注意多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物为好的，另外也是要注意多喝水，有利于调理现在的情况的。

指导意见：你好 考虑是胃肠功能紊乱，便秘引起的口腔有异味等症状，可以服用芦荟胶囊治疗，多喝水，多吃蔬菜水果

指导意见：你好！平时多食用富含维生素的蔬菜，饮食清淡，可以根据舌苔脉象辩证服用中药调理。

指导意见：你好，根据你所说情况，可以多食蔬菜水果，每天早晨起床后空腹喝一大杯淡盐水，然后顺时针按摩肚子10分钟以上，坚持数日。