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肾虚该怎么办，总是腰酸背痛

性别：男

年龄：23岁

肾虚该怎么办，总是腰酸背痛

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘涛,阳信县中医院,主治医师

刘涛主治医师内科免费咨询

二级甲等阳信县中医院

问题分析：通过你的详细描述来看，你可以口服中成药调理，比如六味地黄丸！

追问：好的　　谢谢医生

回复：不客气，不要熬夜！你的身心健康是我最大的心愿！

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肾虚失眠多梦腰酸背痛大致可以分为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗，即心理和行为治疗。其最突出的优点是可以避免药物不良反应和药物滥用。失眠最常见的一种表现是患者往往想尽办法睡个好觉，加剧了对睡眠的挫败感、焦虑感和负面预期，从而产生对睡眠障碍及其不良后果的错误认知和信念，这种错误认知和信念可以改变患者的错误认知和信念。治疗主要包括苯二氮卓类安眠药和非苯二氮卓类安眠药，以及抗抑郁药和抗精神病药。在药物的选择上，会根据患者是否有他躯体疾病的任意组合，选择特定的药物类型或特定的药物。

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问题分析：如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。意见建议：肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补

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问题分析：像你这样的情况伴有腰酸背痛的，还有遗精等情况，大多数考虑还是肾阴亏损的可能性比较大。也就是人们常说的肾阴虚意见建议：有这方面毛病的，首先应该注意适当的性生活，减少频率。如果有手淫的习惯戒掉，平时可以用一点六味地黄丸等口服。你也别过分的担心。

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问题分析：你好，根据症状表现你这是属于中医肾虚腰痛，和你受凉及抽烟喝酒都是有关系的，及时益气温阳来治疗吧。意见建议：可以服用金贵肾气丸或者壮腰健肾丸，配合艾灸熏烤关元穴及肾腧穴，每天用艾叶泡脚来温经散寒。在饮食上注意少食油腻及寒凉的食物，多吃大枣及牛羊肉，平时坚持做小燕飞动作来锻炼腰背肌，调理一段时间症状就会改善。

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