问题分析：你好。首先请不要过度恐慌，白塞氏病虽然是一种慢性、全身性自身免疫性疾病，但现代医学已经取得了显著进展。绝大多数患者在规范治疗下，完全可以获得与正常人相似的预期寿命和生活质量。
关于你担心的预后问题，关键在于疾病的活动性和严重程度。对于32岁的你来说，只要没有严重的内脏受累（如严重的血管或神经系统并发症），以及没有出现难治性、难治性并发症，生存期通常与常人无异。目前的治疗手段非常丰富，包括控制口腔溃疡、眼部炎症以及使用免疫抑制剂等，目标是控制症状、减少复发。
针对你提到的病情加重，建议你尽快前往医院风湿免疫科就诊，评估目前的病情活动度。医生可能会调整治疗方案或增加针对性药物。请保持积极乐观的心态，坚持治疗，定期复查，这对控制病情至关重要。