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高血压全身无力心慌高血脂高血糖怎么办

性别:女

年龄:61岁

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温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张丽丽 医师 其他 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析:你好,全身无力心慌气短可能属于长期高血压动脉硬化引起的冠心病,如伴有活动后心慌,胸闷明显,休息后症状逐渐减轻则可能性更大,
建议; 需要检查一下血常规,心电图,胸片等明确病因,如确诊属于冠心病引起的,可以口服消心疼,天王补心丸,复方丹参片等。

王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:像这种状况来说,我们首先要保持情绪稳定,不要焦虑和劳累,保持饮食清淡同时,我们可以配合口服一些,氨氯地平,复方降压片,保持充足睡眠,保持饮食清淡,低盐低脂,低胆固醇饮食,另外,必要的时候配合口服二甲双胍控制血糖,到当地的三甲医院就诊,或正规医院,公立医院

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饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压常较肥胖,必须吃低热能食物,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
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三高饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压血糖,就需要坚持长期合理服药,勤测血压血糖,及时调整剂量,巩固疗效。
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可以多吃一些膳食纤维比较丰富的蔬菜,如西兰花、菠菜、芹菜,这样都可以帮助更好的稳定血压血糖,也可以帮助降低血脂。也应保证优质蛋白质的摄入,如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等。
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