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我二十了跳绳可以长高吗要多久?

性别:女

年龄:20

我二十了跳绳可以长高吗要多久
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
胡胜平 外科 极速问诊
三级甲等 浙江省中西医结合医院

问题分析:病情分析: 你好,适当运动有助于生长发育,但是一旦骨骺线闭合后一般身高已稳定。
意见建议:建议医院行骨龄测定,如骨骺线未闭合会有长高希望。

陈磊 妇产科 极速问诊
二级乙等 赫章县中医院

问题分析:女孩子,20岁了,在长高的可能不大了,检查一下,骨骼闭合了的,做什么都没用的,可以穿一下高跟鞋。注意好好一些的。

左路杰 内科 极速问诊
三级 河北省保定市第一人民医院

问题分析:病情分析: 您好,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高。

李铁锤 中医科 极速问诊
市医院

问题分析:病情分析: 你好,女孩一般发育到16周结束,最多不过18周,20周已经没有发育的空间了

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其他本溪市中心医院三级甲等
指导意见:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼, 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短 期使用生长激素,但是必须现在抓紧时间,机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊。
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问题分析:你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高
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指导意见:当然 我就是打篮球长的个 时间没有固定的 因人而异 最好是玩到累了 休息下 再玩会 不要超负荷就好
跳绳应该在哪个时间段呢,有利于长高应该跳多久呢
饶凤护士
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病情分析: 您好,很高兴为您解答,一般情况下建议下午4-6点左右的时间段比较合适。意见建议:建议您现在16岁,还会长高的,不必过于着急,饮食均衡营养,不宜挑食,适当运动锻炼,比如跳绳,爬山,跳舞等等都是非常好的,也可以去医院做一个骨龄检查,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。
我二十了跳绳可以长高吗要多久?
胡胜平
外科浙江省中西医结合医院三级甲等
病情分析: 你好,适当运动有助于生长发育,但是一旦骨骺线闭合后一般身高已稳定。 意见建议:建议医院行骨龄测定,如骨骺线未闭合会有长高希望。
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病情分析: 一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,意见建议:特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的./
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内科肥城矿业中心医院三级乙等
问题分析:身高的生长与遗传及后天饮食运动有关,合理膳食配合适当的运动,有助于身高生长。意见建议:有氧运动坚持每周五次,每次40分钟以上,配合合理膳食,能够有助于长高。身高的生长是一个循序渐进的过程,不会在短期内有效,但是只要持之以恒就一定能够尽量长高。
多久可以进行跳绳。跑步运动。。。已经拆线。还想长高...
张顺医师
儿科忻州市妇幼保健院三级乙等
问题分析:如果出现骨折的话,刚拆线以后,不能够进行剧烈运动,防止发生再次骨折。意见建议:目前已经18岁,如果骨骺已经闭合的话,长高的可能不大。
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