脚崴了脚背肿了有淤血

问题分析：有瘀血大于48小时，可以适当的用热敷，促进吸收

问题分析：你好，你的情况一般是由于脚踝部扭伤以后造成的局部皮下淤血而引起的。建议注意休息，避免长时间站立，也不要走路过多，睡觉休息的时候抬高受伤的下肢，以利于血液循环。给予脚踝部进行热敷，理疗，烤电，使用活血化瘀的药物，比如云南白药气雾剂进行治疗。

问题分析：你好，看了你的情况叙述，我觉得，你现在的情况，建议你最好先去医院做下DR检查，如果有骨折要及时正骨治疗，如果没有骨折，只需要好好休息就可以了。