问题分析:您好!根据您的描述,如果您腰椎间盘突出,腰椎管狭窄诊断明确,初次发病,且下肢症状不重(没有明显腿麻腿疼),可以保守治疗,主要以卧床休息,少站少坐,减少腰椎负重,避免用力弯腰起身及转身等诱发因素为主,辅以药物或其它保守治疗方法,应该会缓解症状,若您病史相对较长,下肢症状重,影像学检查提示神经根受压明显,正规保守治疗效果欠佳或无效,那么还是建议您手术治疗解除压迫。
问题分析:你好,腰椎管狭窄的情况一般是由于腰椎间盘突出而引起的。建议能够注意休息,避免长时间弯腰,减少腰部的活动量,避免腰部受凉,不要抬重物,可以到正规医院就诊,明确情况,根据你的具体情况。进行针灸等治疗方法进行治疗。