性别:女
年龄:29
问题分析: 自诉颈部酸痛二年,而x光和ct检查,排除异常,这需要考虑是否肌肉劳累,劳损为主。像你诉说情况,如果是以肌肉劳累,劳损而言,先平时避免长时间单一姿势,低头,自己多按摩,热敷,外擦药酒,看有无改善。如果是肌肉劳损,需要保养及治疗才能好转。
问题分析: 你好,你的情况可能是颈部肌肉劳损性疾病,建议你试试按摩,针灸,理疗综合治疗,配合药物等。1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。 2、改变饮食结构,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 3、生活规律、劳逸结合,保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。 4、多运动,防止肥胖提高免疫力。