夜里睡觉不踏实，多梦易醒，怎么吃都不长肉，容易感冒...

问题分析： 这位患者你好！ 通过你的叙述初步可以诊断，这种情况可能是肝脾不和，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液引起的以上症状。
建议 通常可以口服木香顺气丸香砂养胃丸保和丸，增加免疫力，预防感染，情绪稳定，精神愉快，避免紧张、激动，保持乐观心的理状态，平时额外可以多吃山药和大枣，多饮水和多吃水果，会改善你的症状。

问题分析： 你好，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。