问题分析：睡醒感觉心跳快、心慌，可以是生理性的原因，也可以是病理性的原因。
生理性的原因主要是因为醒后交感神经开始兴奋，所以导致心跳加速而出现心慌的症状。病理性的原因可以见于一些功能性的疾病，如自主神经功能紊乱和神经衰弱，常常可以出现醒后心慌的表现。器质性的疾病常见于某些心肺疾病及其他系统的疾病，如慢性阻塞性肺疾病、慢性心力衰竭，一些心律失常、甲状腺功能亢进、贫血等。反复出现这种情况，还是建议到医院进一步检查，以排除相关的疾病。
建议平时少生气，保证睡眠充足，多休息，可多食补铁补血类食物，可检查一下超声及性激素六项是否正常。
