问题分析:胃里反酸想吐主要与疾病和生活习惯有关。
如果有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病,通常会表现出胃里反酸想吐的症状。不当的生活习惯和胃里反酸想吐是有直接关系的,如果饮食作息不规律,长期不吃早餐,胃酸会分泌过多,然后刺激到胃粘膜,引起反酸、想吐的症状。如果碳酸饮料喝太多以及经常抽烟、喝酒,也会引起反酸想吐的症状。如果吃完饭后,立即上床躺下,那么食物发生反流的几率会提高。
平时要养成一个良好的生活习惯,早睡早起,不熬夜,按时吃饭,少食多餐,最好不要抽烟喝酒,碳酸饮料以及浓茶咖啡也要少喝,不要吃辛辣、生冷、油腻等刺激性的食物。