心悸失眠是怎么回事

问题分析：心悸失眠可能是平时精神压力比较大所引起的,也和过度疲劳有一定的关系。
通常压力比较大的人就会出现心悸以及失眠的症状，但是失眠也和年龄或者是创伤有一定的关系，也和自身体质有关。再也不排除是出现了脑供血不足或者是甲状腺亢进的情况。也不排除是心脑血管类疾病所引起的，比如心脏病或者是冠心病。
在出现心悸失眠的时候，可以到当地正规的医院进行检查，然后在专业医师的指导下服用药物进行治疗。但是要结合病情的严重程度来做决定。

问题分析：心悸和失眠之间存在关联但不能一概而论。心悸和失眠同时存在的时候，考虑是应激性因素促使的交感神经兴奋情况，常见继发于身体的创伤性重大疾病以及情绪起伏异常，如果病患在发生症状之前就存在明显的情绪异常、焦虑或者悲伤等心情变化，则需要考虑生理性的情况，可以用镇静安神药物辅助缓解症状。建议平时应保证充足的睡眠，保持心情舒畅，适当运动增强体质，饮食上多清淡饮食，严禁烟酒。