问题分析：如果有手指麻木这种情况，症状不严重的话可以进行热敷，理疗按摩，针灸等办法来缓解症状。
颈椎病手发麻了，这是由于颈椎病，比如说骨质增生、椎间盘的突出，就会压迫到脊髓神经根，从而引起手发麻的症状。针对于这种情况的治疗，首先我认为需要嘱咐病人以休息为主的，一定少低头、多仰头，别长时间的颈椎保持一个动作，坚持每天热水袋热敷一下颈椎，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。饮食结构上建议患者调节自身的饮食，多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质，高钙类的食物。
患者平时生活中应该保护好自己的颈部，防止颈部受凉，每天保持一个良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足。
