问题分析：腱鞘囊肿挤破后可以对局部加压包扎，然后抬高患肢，对局部进行适当的热敷。
按照囊肿一般是发生在腱鞘当中囊性肿物，这种疾病发病率比较高，会导致患者关节部位出现疼痛和肿胀，对患者自身正常生活和工作产生影响，应该到医院通过手术来进行治疗，如果特别疼痛，需要服用止痛的药物来进行缓解。
在平时生活中应该注意局部的清洁卫生，可以用热水洗手和洗脚，也可以对局部进行适当的按摩，能够促进血液循环。