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消化不良便秘怎么办

性别：男

年龄：37

这段时间不知道吃错了什么东西，总是出现消化不良便秘的情况，已经好几天没拉大便了，特别的难受，消化不良便秘怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
于剑锋 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：消化不良便秘可多吃膳食纤维的食物。
多吃一些膳食纤维的食物，能够促进胃肠蠕动，改善便秘的症状，也能够改善消化不良。也可多吃芹菜、韭菜、白菜、火龙果、猕猴桃、香蕉，能够很好的加速胃肠蠕动，便秘的症状比较严重时，就建议患者应该立即到当地医院进行检查，在医生指导下使用导泻的药物进行治疗。
用药期间患者应多喝热水多吃瓜果蔬菜，同时要改善不良的生活饮食习惯，戒辛辣刺激油腻食物，少食多餐，不暴饮暴食。

黄玉红 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属第一医院

问题分析：你的情况考虑消化不良是由于胃动力比较弱造成的建议要加强胃动力的恢复。可以吃点健胃消食片并且要吃容易消化的食物并且早上起床后可以喝一杯蜂蜜水这样可以促进胃动力的恢复消除便秘的情况

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