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经常反酸烧心怎么办

性别：男

年龄：29岁

我最近经常反胃烧心，很难受，已经严重影响我平时的生活了，请问经常反胃烧心应该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
苏琳 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：经常反胃烧心的话要改善平时习惯，不能吃太饱了。
经常反酸、烧心可通过改善不良的饮食习惯、睡觉时把头部垫高、应用抑制胃酸、保护胃黏膜、促进胃肠动力的药物进行治疗。经常出现胃反酸的患者应避免饮食过饱，吃完饭后不要马上躺下，否则会导致胃食管反流。
建议平时注意饮食，不要吃太刺激的食物。

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