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骨盆矫正手法

性别：女

年龄：28

自从有了孩子后我的骨盆一直有些松弛的现象，想要做盆骨矫正手法，骨盆矫正手法有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
卿勇 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 四川大学华西医院

问题分析：骨盆矫正手法可以做提臀姿势能改善，也可以做按摩以及矫正器来进行矫正骨盆。骨盆矫正最好去专业的医美机构来进行矫正，比如使用矫正器矫正，矫正器可以有效的使患者骨盆缩小，而且还能使患者的骨盆矫正时间缩短，在使用矫正器的时候需要配合提臀姿势，有利于患者的骨盆恢复，也可以适当的进行瑜伽锻炼，也能起到辅助作用。在做骨盆矫正期间，患者不能进行性生活也不能做剧烈运动，以免影响患者的骨盆矫正。

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骨盆矫正方法有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨盆矫正可以通过做一些瑜伽动作来纠正。患者也可以到专业的中医按摩中心，在专业医生的指导下进行推拿和纠正。平时可以选择佩戴矫正仪进行矫形，并适当通过盆腔的矫形来进行康复。日常生活中要保持良好的坐姿，多走路，多运动，避免长期久坐，坐下时应尽量不跷二郎腿，尽量不穿高跟鞋，并注意休息，不做剧烈活动，并保持良好的心态。
骨盆矫正带有用吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
盆骨的大小与种族及个体差异有关的，骨盆受到外伤之后容易导致骨盆的分离以及骶髂关节的分离。需要积极的进行骨盆带使用，能够有效的减轻局部的疼痛症状，促进局部骨折的愈合，避免关节分离进一步加重。对于孕妇生完孩子之后，也会导致耻骨联合的分离。使用骨盆带能够有效的减轻局部的疼痛症状，促进恢复。
骨盆矫正方法有哪些
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以做一些瑜伽运动来进行改善。到专业的中医按摩机构进行推拿复位矫正。选择佩戴一些矫正器的方式来矫正。可以利用骨盆矫正带来帮助恢复。生活要注意坐姿端正，适当走一走，活动一下筋骨，不能一直坐着，也不要跷二郎腿，不要经常弯腰，干重活等，少穿高跟鞋，有助于改善骨盆症状。
骨盆矫正裤有没有用
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
骨盆矫正裤多数是有用的，只是效果不是很明显。骨盆矫正使用骨盆矫正裤，能够起到辅助调理的作用，并且属于短暂性的，但如果想要达到永久的效果，也可以通过微创手术的方法治疗，也可到正规的产后恢复中心，通过骨盆修复的方法进行改善。可以适当的做一些运动锻炼，能够起到辅助调理的作用，但是避免剧烈运动。平常做好个人的清洁卫生，最好不要吃一些油渍净的食物，勤更换干净的内裤。
骨盆矫正裤有没有用
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
骨盆矫正裤是有一定效果的，能够达到一定的调理作用。由于每个人的骨盆形态是不一样的，所以穿戴矫正裤的这个效果也可能会存在一定的差异，对于症状比较轻微的人群，一般穿戴矫正过一段时间之后就可以达到调整的效果。但是对于症状比较严重的人群，可能达不到矫正作用，一般需要通过手术修复的方法来进行改善。需要到正规的医疗机构，通过拍片的方法来进行检查，才能准确的判断出病情状况，然后针对性的进行治疗。
骨盆矫正裤有用吗
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
骨盆矫正裤有用，属于一种物理治疗方法。骨盆矫正裤可以有效让女性在产后的骨盆修复，保持良好的身材，可以有效的及时矫正骨盆错位或者是松弛的现象，起到固定的作用，但是骨盆出现了严重的情况，可能效果不是很明显。要在专业的医生指导下或者是使用专业的矫正仪器来进行矫正，骨盆一般在生完宝宝后容易撑开。生活中可以多参加盆底肌肉的锻炼，加强身体锻炼，有利于身体恢复，一定要引起重视。
骨盆矫正手法
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
骨盆矫正手法应该对骨盆部位进行推拉按摩，那对骨盆部位可以起到修复的作用。手法按摩是属于一种物理治疗，在按摩的时候需要把握好力度，在用力过大的情况下，有可能会导致皮肤组织受到损伤，从而导致局部的疼痛症状有所加重。骨盆矫正主要针对受到外伤或者是车祸所形成的骨盆分离，对于骨盆旋转也需要通过骨盆矫正来进行治疗。在骨盆矫正恢复过程当中应该适当的休息，尽量不要做剧烈运动，有可能会导致骨盆分离症状有所加重。
骨盆矫正手法
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
骨盆矫正手法可以做提臀姿势能改善，也可以做按摩以及矫正器来进行矫正骨盆。骨盆矫正最好去专业的医美机构来进行矫正，比如使用矫正器矫正，矫正器可以有效的使患者骨盆缩小，而且还能使患者的骨盆矫正时间缩短，在使用矫正器的时候需要配合提臀姿势，有利于患者的骨盆恢复，也可以适当的进行瑜伽锻炼，也能起到辅助作用。在做骨盆矫正期间，患者不能进行性生活也不能做剧烈运动，以免影响患者的骨盆矫正。
骨盆矫正手法是什么
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
骨盆矫正的手法包括挤压以及分离和提拉等等，另外还可以选择手术的方法进行修复。做骨盆矫正的时候，通常可以采取手法进行修复，比如挤压以及分离和提拉等等，通常能够改善外伤或者是严重车祸伤所引起的骨盆分离、以及骨盆旋转等。如果是因为生产所引发的，需要选择手术的方法进行修复，才能够促进骨盆的恢复。可以适当的进行瑜伽锻炼，并且还要合理的控制好体重，尽量避免身体过于肥胖。
骨盆矫正手法有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
骨盆矫正手法可以做提臀姿势能改善，也可以做按摩以及矫正器来进行矫正骨盆。骨盆矫正最好去专业的医美机构来进行矫正，比如使用矫正器矫正，矫正器可以有效的使患者骨盆缩小，而且还能使患者的骨盆矫正时间缩短，在使用矫正器的时候需要配合提臀姿势，有利于患者的骨盆恢复，也可以适当的进行瑜伽锻炼，也能起到辅助作用。在做骨盆矫正期间，患者不能进行性生活也不能做剧烈运动，以免影响患者的骨盆矫正。
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