性别:女
年龄:30
问题分析:精神衰弱失眠是无法自愈的。因为人体有自我调节的能力,在神经衰弱的状态下出现失眠,说明人体睡眠的自我调节能力已经出现了问题,靠自我调节是治不好的。因此,有必要寻求医生的帮助,采用综合疗法治疗神经衰弱和失眠。神经衰弱患者如果失眠,自愈的可能性比较小,需要去医院寻求医生的帮助,进行相关治疗,配合生活指导。生活中也要注意放松自己的心情,缓解压力。