肝肾阴虚失眠怎么治疗

肝肾阴虚引起的失眠，可以在生活中调节，也可以通过吃药来解决。生活调整，肝肾阴虚引起的失眠，往往是因为不良的生活方式引起的，包括熬夜、抽烟、喝酒等，或者一些不良的饮食习惯导致的，包括经常吃辛辣刺激性食物、油腻食物。肝肾阴虚引起的失眠在调理方面可以口服中成药，肝肾阴虚引起的失眠也可以口服西药，比如临床上可以选用镇静剂。

问题分析：你好，中医理论认为肾虚通常分为肾阴虚和肾阳虚，而肝脏的虚症较少，所以，肝肾阴虚通常都是肾阴虚。肾阴虚会导致肝脏的虚火上炎，引起一定的相关症状，如头晕耳鸣等。意见建议：失眠多梦，为肾阴虚的主要症状，所以，可以服用六味地黄丸进行滋肾补肾，建议先不要进行肝脏的治疗，当肾阴虚症状消除后，再对症进行治疗。

病情分析： 干贝，又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼，又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。意见建议：栗子，性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 枸杞子，性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。 何首乌，有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。 肾阴虚忌吃或少吃——芦荟、荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、大蒜、芥菜、丁香、茴香、胡椒、酱、白酒及香烟等。

你好，如果已经诊断上述疾病，还要考虑肾阴虚，还是阳虚，然后对症吃点药物。如白乐眠和肾气丸，六味地黄丸

指导意见：需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，可以口服安神宝调理。

指导意见：就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.

问题分析：你说的这个可考虑吃六味地黄丸，麦味地黄丸都不错，饮食方面常吃滋补的意见建议：生活中，应该保持有规律的作息，不要熬夜，平时生活都要把握一个度，不能过于劳累，饮食上口味不要太重

病情分析： 你好，根据你说的情况你的症状主要考虑是胃肠功能紊乱的情况的，应该跟你吃莲子是诱因的，不是特别需要处理的问题的，你不用担心的意见建议：针对你说的情况，一般是没有大的问题，你可以近期吃点流质饮食如：稀饭,粥了等等,尽量少吃干性食物.一般病情就可以明显好转的医生询问：

病情分析：你好，您这可能是肾阴虚，主要症状表现为腰酸腿软，口干，烦躁，手心发热以及爱出汗，都属于肾阴虚症状。意见建议：建议你平时饮食上注意些，多做些莲子粥或者百合粥之类，长期服用它们对你的症状也是有帮助的，祝你早日恢复健康。

病情分析： 建议您长时间服用,建议您平时注意休息,不要太过劳累,保持愉快的心情,不要有心理包袱,祝您早日康复。