性别:女
年龄:25
问题分析:改善失眠头痛的方法如下:1、可以通过应用一些药物缓解头痛的症状,可以通过服用布洛芬,正天丸或者镇脑宁等药物进行治疗,同时要积极的改善睡眠,可以通过服用安神补脑液,谷维素,维生素b1、b12、等药物进行调理。必要时可以服用一些镇静催眠的西药比如舒乐安定进行治疗。2、也可以通过食补来改善,莲子有安神的作用,所以经常失眠的人,在晚餐可以食用莲子粥来改善自己的睡眠状况,不过需要服用一个疗程后,才能够让失眠得到改善。