性别:女
年龄:32
问题分析:肝火亢奋会加重失眠。肝火会影响睡眠,甚至引起失眠。原因是肝火旺盛源于肝气郁结,肝气郁结多源于患者长期抑郁、长期焦虑,从而引起肝郁,会影响肝脏的排泄功能。患者常感抑郁,胁腹疼痛,悲伤哭泣,肝火郁结严重。患者还会出现烦躁不安、目赤肿痛、脾气暴躁、肝火扰神等情况,从而导致焦虑失眠。除此之外,还要饮食清淡,多多运动,才能促进睡眠。