针灸治疗失眠的方法有哪些

针灸治疗失眠当天不会见效，针灸治疗失眠一般情况下3-5次就会有效果，如针灸过程中患者可能有瞌睡，但起完针以后晚上又睡不着。到了2周以后，效果会更加明显。所以根据临床观察，针灸治疗失眠的疗程一般在15-20天，15-20天以后如果还不好，休息2-3天以后再进行下一个疗程。一般情况治疗失眠1-3个疗程基本上可以，好多情况下2个疗程就可以，再配合其他治疗会好的更快。若到第3个疗程还一点效果都没有，该情况下就要考虑治疗办法是不是有问题，还要考虑是不是还有别的疾病影响睡眠。不能继续再进行第4个疗程、第5个疗程，这可能会影响患者的治疗。

针灸治疗失眠的方法有很多。具体如下：1、普通针刺法可选用督脉、心经、心包经、脾经、胃经穴位；取主要穴有上星、印堂、百会、四神聪、养老、阴郄、足三里、三阴交、太溪等穴2、选择梅花针，用梅花针拍打头部诸经，即可起到疏通经络的作用。3、选择磁圆针，用磁圆针敲督脉，达到通督的调神效果；4、针刺艾灸达到双效，在针刺基础上艾灸；5、灸可选择督灸、脐药灸，调节脏腑功能；6、选择耳针，刺激耳穴位可达到治疗目的。

针灸可以在2~3天内有效的治疗失眠。失眠是由呼吸暂停综合征、失眠、抑郁症、神经衰弱等多种原因引起的。在这些疾病之后，例如疼痛继发的疾病也会导致失眠。失眠的原因很多，严重程度不同，持续时间也不同，因此针灸治疗失眠的效果也因人而异。因为要积累治疗效果，所以逐渐改善病情，针灸治疗失眠的过程比较长。失眠要形成规律的休息时间，创造安静舒适的睡眠环境。可以服用谷维素和维生素来调节神经，促进睡眠。另外，注意吃核桃、枣、阿胶等食物，可以补充气血。

针灸治疗失眠的效果是很好的。人的睡眠应该顺应自然界的时间，时间的变化在针灸中称之为子午流注学说。这种学说是古代人依据人体对时间的变化而导致的气血运行进而发明的一种理论。针灸治疗失眠一定要选择相应脏腑经络的原穴，可取内关、神门、安眠穴为基础穴。胃不和者可加胃俞、足三里，针灸治疗失眠相比于药物治疗，可以减少很多的副作用。

针灸治疗失眠的方法如下：1.神门穴是手阴心镜较少的血液之一。在腕关节的尺骨末端，手掌水平线，尺骨腱的桡骨凹陷处。中医认为，从字面上解释：心主神明、心藏神，神门穴对治疗神经类疾病有一定的缓解作用。2.白回血位于头顶，前发际线上方5英寸处。这是手部的三阳经、脚部的三阳经、足的厥阴经、督脉交会的地方，可以治疗肝火旺、气血缺损等引起的头痛或失眠等。

针灸治疗失眠的效果较好。人睡眠是顺应自然界的时间变化，时间的变化运用在针灸中称为子午流注学说。该学说是古人根据人体对时间的变化引起的气血运行所发明的一种理论，可根据阴阳五行调节，从而达到治疗疾病的目的。针灸治疗失眠可选择相应脏腑经络的原穴、背俞穴，可取内关、神门、三阴交、安眠穴为基础穴。胃不和则不眠者可加胃俞、脾俞、足三里；肝火上扰者加肝俞、太冲；心肾不交者，加心俞、肾俞、太溪；心虚胆怯者，加心俞、胆俞、大陵、丘墟。临床中针灸治疗失眠证的具体选穴需在医生的指导下进行。

针灸对失眠有治疗作用，对失眠有很好的疗效。如果是没有禁忌症的轻度失眠患者，针灸治疗可以取得一定效果。病情严重的话，主要器质性疾病或癌症引起的失眠，癌症毒引起的具有远程效果的失眠，这种严重的失眠患者只能用针灸作为辅助手段来治疗。可以在没有禁忌症的情况下使用针灸，但效果不确定。针灸治疗失眠，通常使用基本血，如睡眠血、百会血等。随着体质和综合症的分化，辅助血也有所不同，可以取得满意的治疗效果。

针灸治疗失眠的时间也因人而异，根据个人体质、病情长度、患者个人情况，针灸治疗的效用时间也不同。对于失眠针灸治疗，部分患者从当天开始就有效。部分患者在针灸治疗失眠的2~3天内应该能感受到这种效果的存在，但想维持治疗，维持效果，但需要更多的治疗。因为治疗效果要累积，患者的状态要逐渐改善，所以针灸治疗失眠的治疗时间比较长。失眠患者要注意规律的休息时间，创造安静舒适的睡眠环境，可以服用谷维素和维生素来调节神经，促进睡眠，食物要多吃核桃、枣、阿胶等食物来补充气血。

针灸治疗失眠需要近10分钟。中药通常适合治疗失眠。中药内服配合局部热疗和针灸治疗，可以取得良好的效果。针灸刺激穴位经络，影响神经系统和内分泌系统的功能。一般来说，针灸治疗当天会好转，如果不超过10天，就会有明显的治疗效果。另外，建议良好的休息习惯也有帮助。针灸可以治疗失眠、失眠、睡眠障碍等，患者经常出现头痛、眩晕、乏力、达蒙等症状，长期失眠可引发其余疾病，如高血压、内分泌障碍等。

针灸治疗失眠的优缺点如下：一、针灸治疗失眠的优势：1、可结合个别患者的具体病情，进行辨证选穴，具有个体化特点。2、针灸是一种安全有效的治疗方法，应用比较广泛。3、针灸治疗失眠的好处主要是物理治疗，不用药。二、针灸治疗失眠的缺点：1、糖尿病患者，由于患者血糖相对较高，易针灸致伤，平时不注意清洁卫生，易感染伤口。2、皮肤过敏者，针灸可能加重损伤。