性别:女
年龄:36
问题分析:多吃水果不会得糖尿病。水果对每个人来说都是很好的膳食补充。它含有丰富的维生素和微量元素,还有大量的纤维素,可以维持肠道健康。没有糖尿病危险因素(如肥胖、糖尿病家族史)的人,吃任何水果都不会得糖尿病。建议正常人每天吃两种以上的水果,各种水果都吃,而不是只吃一种水果。尤其是儿童和青少年,可以多吃水果。糖尿病的主要原因是一些人超重或肥胖。这种情况下,减肥是关键。减肥的人,如果减少主食量,加强运动,也要适当吃水果。