糖尿病能吃的钙片有什么

糖尿病患者可以吃钙片。建议老年糖尿病患者补钙，同时补充维生素d。糖尿病患者对健康人群，易患骨质疏松，建议需要补钙的糖尿病患者补钙。需要补钙还是需要补充维生素d，建议在内分泌科找专科医生，根据情况明确是否需要补钙，需要补充多少量。糖尿病患者可以吃钙片，但建议不要过量吃钙片。建议一边吃钙片一边补充维生素d。因为维生素d在帮助钙吸收的同时，还能使钙停留在体内。否则，如果只吃钙不吃维生素d，钙可能会流失。

桑葚糖尿病患者可食用，但桑葚不宜大量食用，少量多次食用即可。桑椹中含有较多的果糖，如果没有足够的能量就会影响人体的健康，所以需要控制好饮食才能够保证身体的营养均衡。桑葚是一味中药，能止血生津、滋阴解渴，并能润肠通便。中医认为它具有养阴生津，生津止渴，清热凉血的功效，对治疗糖尿病都能达到一定的效果。当糖尿病患者血糖不太高时，可少量食用桑葚，并对糖尿病所致口渴症状及阴虚火旺症状能起到一定的缓解效果。

糖尿病可以吃碳酸钙片。碳酸钙片主要用于各种低钙血症和骨质疏松症患者的治疗，不影响血糖，血糖高低也不影响碳酸钙的吸收和利用。糖尿病患者日常生活中应严格控制饮食，减少糖分摄入量，同时做好运动。能有效减少并发症的发生，这段时间可以适量在室外晒太阳，有助于体内钙的吸收，有效防止骨质疏松。还可以服用钙片宜合并维生素d，有助于钙的吸收。

糖尿病患者平时要多吃一些膳食纤维和蛋白质，比如菜花，油菜，西兰花，黄瓜，冬瓜，木耳，蘑菇，紫菜，萝卜，菠菜等，都可以多吃一些富含膳食纤维的食物。糖尿病患者平时还要进行适量的运动，这样可以有效地控制血糖。糖尿病患者日常还可适量吃芦笋、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、青椒、西红柿等其他新鲜蔬菜。建议糖尿病患者注意膳食均衡，控制糖分的摄入。

糖尿病的人可以吃韭菜，因为韭菜的生糖指数很低，不会影响到血糖的变化。另外，韭菜中富含的粗纤维也是非常适宜糖尿病的人群，不会导致血糖超标，同时还可以促进大便的排出，可以有效的防止和治疗糖尿病的习惯性的便秘，同时，韭菜中富含丰富的维生素，可以改善糖尿病患者的身体状况。但需要注意的是，韭菜是一种辛辣刺激性食物，如果过多吃，容易导致患者上火，所以患者应尽量少吃。

糖尿病患者可以少量食用板栗。板栗是一种热量较低的优质食物，含有大量的氨基酸和微量元素。具有润肠和促进消化的功效，非常适合糖尿病患者食用，切记食用需要适量，建议食用量每天不要超过100克，总热量应该包括在主食之内，以免造成血糖异常波动。日常也要注意清淡饮食，如南瓜、青菜、茄子等，少吃辛辣生冷的食物，如海鲜、生姜等，对于病情的恢复有益处。

适合糖尿病患者的钙通常是含有维生素D的碳酸钙。糖尿病患者要控制饮食。在长期的饮食控制中，不可避免地会失去部分钙，钙摄入不足。糖尿病患者，特别是老年妇女和绝经后患者，应定期补充含有维生素D的钙。钙D，常用的是这种钙，可以预防糖尿病患者骨质疏松症。糖尿病患者除了血糖控制不好，疲劳会减弱外，其余都是疲劳和乏力。糖尿病患者缺钙甚至会导致骨质疏松，疲劳和无力，甚至容易摔倒。摔倒造成的皮肤损伤难以愈合，骨折容易增加血糖控制的难度。因此，糖尿病患者应适当补充钙。特别是老年糖尿病患者定期补钙，有助于预防这种情况，避免糖尿病加重。

糖尿病患者可以通过服用钙片来补充钙。但是只有在补钙的过程中服用钙是不够的。因为钙吸收需要活性维生素D。正常情况下，维生素D以非活性骨化醇的形式存在于表皮下。紫外线照射后，通过肝、肾二次氢氧化形成1，25-二羟基维生素D3。这时维生素D活跃，可以帮助肠道钙被吸收到血液中。血液中的钙沉积在骨头和牙齿上后，钙才能真正被血液吸收。糖尿病患者患骨质疏松症的危险比非糖尿病患者高。因此，糖尿病患者应尽快补钙，多晒太阳，多做户外运动。糖尿病患者预防骨质疏松症非常重要。如果已经出现骨质疏松症，就要多喝牛奶，补充钙。

糖尿病患者可以服用钙片，而且建议服用。目前大多数糖尿病患者都存在维生素D缺乏或缺乏，因为糖尿病患者血糖、尿糖高，可导致渗透性利尿和钙丢失。一般建议糖尿病患者长期服用钙和维生素D，特别是维生素D可以促进钙的吸收。也建议患者多晒晒太阳，适当运动。糖尿病患者每天可以补充800-1200毫克的钙，大约400-800单位的维生素D。

通常糖尿病患者主要是中老年人，以及停经中老年女性，以及70岁以上老人，自身是骨质疏松高发区，就是要补钙片了。糖尿病再经过高血糖的过程，和各种机制，对于骨骼系统有一定的影响，提高了破骨细胞的活性，则骨吸收加重、骨质破坏，骨骼微结构破坏，较易发生骨质疏松。另外还有一些因素如吸烟等都可能导致骨量减少，从而加重了骨质疏松症。因此，糖尿病患者，与一般人相比，钙剂的补充是必要的，因此，糖尿病患者，应定期检查骨骨密度。在诊断为骨质疏松症时，建议使用补钙治疗，这是因为骨质疏松与其他疾病一样都存在着一个问题——骨量下降，而且这种现象越来越严重。若出现骨量低下，必须注意，在饮食中，应增加含钙量，还需另外添加钙剂。