糖尿病餐后可以吃橘子吗

2型糖尿病患者可以吃橘子。如黄瓜，西红柿，番石榴，猕猴桃等。但要注意，水果不宜空腹或睡觉前吃，会导致第二天空腹血糖升高，尽量选择两餐之间的加餐时间，比如上午9:00~10:00，下午3:00~4:00，每天最多不要超过200克；严重高血糖，不能控制的糖尿病患者，不建议在三餐之间加水果。患者平时注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。

糖尿病患者每天可以吃适量的橘子。因为，橙子营养丰富。可以促进胎儿大脑的发育。每天适当吃2~3个橘子之类的橘子。由于富含叶酸，可以促进母体中胎儿的神经系统发育。另外，橘子可以提高免疫力，消除疲劳。妊娠糖尿病患者容易因血糖代谢而疲劳。橘子正好能激活脾脏和灵气，自私地消除疲劳，起到乳液的作用。另外，橘子中含有很多纤维素，可以预防便秘，特别适合妊娠期糖尿病患者。

糖尿病餐后不可以吃橘子的。因为橘子含糖量非常高，有可能引起血糖值上升。但糖尿病人血糖控制理想，如空腹血糖6.0mmol/L，餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L，理想血糖情况下两餐之间可少量吃橘子，每次不超过50g糖尿病人吃橘子时要严格控制饮食，做适量的运动。不要停药，要密切监测血糖变化，平时注意多喝水促进血糖代谢。

糖尿病餐后一小时可以适当的吃一些水果。水果中富含丰富的维生素、无机盐和膳食纤维，因此即便水果中含有葡萄糖、果糖和蔗糖等糖份，只要糖尿病患者在血糖获得稳定控制的状况下，依旧可以跟正常人一样开心吃水果，但仍应以含糖量较低的水果为主，而且每日份量也不应超过200克。可以吃的糖量偏低的水果有柚子、番茄、樱桃、苹果、梨、橘子、草莓、橙子、猕猴桃、菠萝、李子等。

糖尿病吃能吃橘子，但不能一次过量食用。在日常生活中应该根据自己的身体状况选择合适的水果来治疗和预防糖尿病并发症。由于糖尿病患者是水果的最大阻碍者，是水果自身所含糖分较多，易于吸收，可引起血糖的一定程度的波动，对疾病有一定影响，因此可适量食用，但不能一次过量食用。另外还需要注意一点，就是饮食方面不能过于油腻，这样很容易导致肠胃负担加重，不利于血糖控制。如最近血糖控制不平稳，此类情况下宜勿食，可在血糖平稳后酌情食用，且不常食。这样才能够有效的控制好血糖，降低并发症的发生。例如，今天恰当地吃点水果，主食方面就要少吃，严格控制每日总热量摄入量，以免热量超标，热量超标的字，对控制血糖也很不利。另外还需要注意的一点就是，在饮食方面要合理搭配，这样才能够更好的控制血糖水平，同时还要保持健康良好的饮食习惯，保证身体健康。餐后糖尿病患者可适当锻炼身体锻炼，还有助于控制血糖。另外就是多喝一点水或者多吃些蔬菜类的食物来降低体内血糖水平，这样对身体还是很有利的。此外，上述计划仅供参考，具体的用药请根据自己的病情，在专业医生的指导下进行。

糖尿病人可以吃橘子。橙子的含糖量在10%左右。对于糖尿病人来说，只要血糖控制理想，就可以吃橘子。在两餐之间，糖尿病患者可以吃半个橙子，这对他们的血糖不会有太大影响。对于糖尿病患者来说，如果血糖控制稳定，含糖量10%左右的水果其实是可以摄入的。目前可供选择的种类很多，有苹果、橘子、梨、柚子、樱桃、草莓等。对于糖尿病患者来说，可以选择，但是不要每次吃饭都贪多。糖尿病患者每天可以吃250g左右的水果，因为它可以提供丰富的水分、纤维素和维生素，所以是糖尿病患者不可缺少的营养来源。糖尿病患者如果血糖高，可以选择一些水果黄瓜、西红柿等。

糖尿病患者可以吃桔子。桔子是日常生活中最常见的水果之一。它富含蛋白质、钙、磷、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养物质和矿物质。经常吃橙子的人患冠心病、高血压、糖尿病和痛风的概率较低。桔子中含有丰富的柠檬酸，具有缓解疲劳的作用，对人的身体有好处。桔子含糖量低，适合糖尿病患者食用。但由于糖尿病患者饮食的局限性，不宜多吃，需要限量。吃多了会影响血糖水平。

糖尿病患者血糖正常可食用冬枣和橘子，血糖高不建议食用冬枣和橘子。冬枣和橘子糖分多，血糖波动、难以控制，还可能发生高糖高渗状态、糖尿病酮症酸中毒等糖尿病急性并发症。正常控制血糖时适量食用冬枣，糖尿病患者冬枣量约为正常人的1/3-1/4，避免血糖波动过大。患者食用冬枣和橘子后应监测血糖，了解该水果对自身血糖升高的影响，并根据自身实际情况进行判断。通过监测血糖，还可以明确这次饮食的数量对血糖的影响。如果这次吃了5个后发现血糖高，提示吃多了，下次调整数量。

糖尿病患者可以吃橘子。橘子的含糖量在10%左右。只要血糖控制理想，糖尿病患者可以吃橘子。在两餐之间，糖尿病患者可以吃半个橙子，这对的血糖不会有太大影响。对于糖尿病患者来说，如果血糖控制稳定，含糖量10%左右的水果其实是可以摄入的。目前可供选择的种类很多，有苹果、橘子、梨、柚子、樱桃、草莓等。对于糖尿病患者来说，可以选择，但是不要每次吃饭都贪多。糖尿病患者每天可以吃250g左右的水果，因为它可以提供丰富的水分、纤维素和维生素，所以是糖尿病患者不可缺少的营养来源。糖尿病患者如果血糖高，可以选择一些水果黄瓜、西红柿等。

糖尿病可以适量吃橘子。橘子中含有丰富的维生素C和其他的维生素，可以提高人体的免疫力，具有抗衰老的作用，所以说对身体非常有好处，糖尿病患者可以吃，但是要注意不要吃太多，毕竟橘子中含有糖分，多吃，也会升高血糖。糖尿病患者在水果选择上没有绝对的禁忌，但是尽量选择含糖量、升糖指数适中类的水果，而橘子含糖量和升糖指数都不是很高。