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促甲状腺素偏高吃什么

性别:女

年龄:67

我最近去医院检查,检查出了促甲状腺素偏高,请问我该吃什么比较好的?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:甲状腺激素高意味着甲状腺功能下降。甲状腺激素由甲状腺激素的负反馈调节,甲状腺激素分泌不足时可见甲状腺激素升高。饮食注意如下:
1、仅轻度促甲状腺激素升高,甲状腺激素正常水平,亚临床甲减,一般人可不接受药物治疗。妊娠期出现亚临床甲减,需给予左甲状腺激素钠等药物治疗。
2、饮食宜多吃含碘量适中的食物,如紫菜、海带、海鱼等,可适量吃盐,但不宜吃太多。适当补充蛋类、红肉、纯乳、豆类等营养高的食物。不吃卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等容易引起甲状腺肿胀。定期复查甲状腺功能和彩色多普勒,同时保持心情愉快,注意不要情绪低落,适当运动。

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