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月经来了吃什么水果

性别:男

月经来了吃什么水果
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:月经来了吃性温水果,不能吃性寒水果,以免引起痛经或经量过少。宜吃的水果有:苹果、无花果、人参果、木瓜、菠萝、榴莲、橘子、李子、桃子、樱桃、山楂、西红柿、荔枝、龙眼、乌梅、椰子肉等。也可多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花等。不宜吃柚子、西瓜、梨、草莓、山竹、火龙果、芒果、脐橙等寒凉性的水果。

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吃什么可以推迟月经
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,可以通过服用地屈孕酮和黄体酮来延缓月经。具体情况分析如下:患者可以在来例假之前1个星期内口服,每日2次。女性在月经延迟期间必须服药,不可遗漏,否则会导致阴道点滴流血。另外,要注意服药的时机,最好是在来例假之前1个星期,如果在2-3天后来例假,或者是口服了黄体酮,也有可能是在服药期间来月经。女性在服用黄体激素后会有眩晕不适的症状,可以在睡眠前口服,也可以改用地屈孕酮。
来月经吃什么水果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经吃可以吃以下水果:女性在月经来潮之后,水果的选择需要以温热性水果为主,比如苹果、橘子、香蕉等。这些水果中还含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维,可以一定程度提升肠胃功能,并缓解痛经的症状。但是需要注意避免进食寒性水果,比如李子、柠檬、西瓜等,这些食物会引起经行不畅,甚至出现痛经。另外,刚从冰箱取出的水果也不能吃。
月经不调吃什么水果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,月经不调,跟饮食水果一般关系不是特别大。不能说吃哪个水果就能对月经不调起到治疗作用。但是性质温热的水果对于改善女性月经不调的情况有比较好的作用。这些水果的典型代表有石榴、菠萝、山楂等,这些水果可以有效地调整宫寒的症状,帮助女性顺利度过经期。必要时患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。
月经来了不能吃什么水果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经来了不能吃以下水果。女性月经来潮之后,不能吃性质偏凉的水果,比如柿子、甜瓜、芒果等。这些食物食用过多可能会导致女性出现经血流出不畅,寒邪入体的情况。女性在月经来潮期间,可以适当的多吃温性的食物,比如苹果、橘子、无花果等。另外,女性在月经期间需要注意休息,避免着凉,同时还需要避免进行性生活,以防对身体产生伤害。
月经能吃什么水果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,月经能吃以下水果:月经是一种很常见的生理反应。在月经期间女性可以吃香蕉、山竹、奇异果、哈密瓜、枇杷、蜜瓜、火龙果、柚子等水果。可以多食用温性的水果,例如荔枝、杨梅、石榴、桃子、樱桃、桔子、李子、木瓜等。避免食用刺激性和寒冷的食物。同时注意做好保暖尽量不要受凉,也不要剧烈的运动,保证营养均衡。
来月经了可以吃什么水果
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经了可以吃以下水果,具体如下:来月经吃苹果、芒果、龙眼等水果通常比较好。而且月经期间,剧烈的运动,如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调,一些增加腹压的力量性锻炼,如举重、哑铃等也应尽量避免,否则会引起月经过多或经期延长。此外,在经期不要游泳,也不要参加其他一些剧烈运动的比赛。
来月经能吃什么水果好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经能吃温性的水果好。来月经期间可以多食用一些香蕉,可以防止便秘,因为它富含纤维和铁,具有通便养血的功效。多喝点富含维生素和纤维素的水果。多食用葡萄,富含维生素、矿物质、铁质等。女性在经期多食用红枣,具有补血、预防贫血的功效。女性在来例假时要多休息,要保持好的作息和作息。还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物,一定程度上能够起到补充气血的效果。
女性来月经吃什么水果
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
女人来月经期间可以吃温性水果。温性水果有荔枝、金桔、石榴、蜜橘、橙子、木瓜、苹果、香蕉、枣子等,这些水果口感酸甜,内含丰富的维生素和蛋白质,可以增强人体的抵抗力。月经期间可以适当的喝一些红糖水,可以暖胃、补血。经期要注意避免食用辛辣刺激寒凉性的食物。月经期间应该多注意休息,避免进行运动,不要同房,注意清洁。
月经来了吃什么水果
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经来了吃性温水果,不能吃性寒水果,以免引起痛经或经量过少。宜吃的水果有:苹果、无花果、人参果、木瓜、菠萝、榴莲、橘子、李子、桃子、樱桃、山楂、西红柿、荔枝、龙眼、乌梅、椰子肉等。也可多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花等。不宜吃柚子、西瓜、梨、草莓、山竹、火龙果、芒果、脐橙等寒凉性的水果。
月经期吃什么水果排毒
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期可以吃苹果、香蕉等水果来排毒。一般来讲,女性在月经期间时,通常会出现恶心、食欲不振、消化不良等消化道方面的症状,这时就可以多吃一些苹果、香蕉等水果,能够起到舒筋活血,改善微循环的作用。另外,还可以多喝生姜红枣红糖水等,达到排毒的效果。经期的女性还想要保持饮食清洁、卫生,并加强体育锻炼,能够增强体质,提高免疫力。
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