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腰椎间盘突出卧床姿势是什么？

性别：男

年龄：56

我患有腰椎间盘突出症，我想知道腰椎间盘突出卧床姿势是什么？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘凤岐,北京友谊医院,主任医师

刘凤岐主任医师外科

三级甲等北京友谊医院

问题分析：腰椎间盘突出尽量选择平卧位睡觉。腰椎间盘和脊椎是垂直的，如果是坐着的话，那么上半身的重量就会压在椎间盘上。所以，腰椎间盘突出的病人，在急性期会出现疼痛、下肢麻木等症状，要尽量卧床休息，尽量保持平躺，这样可以减轻椎间盘的压力。在卧床休息的时候可以做一个直线的翻身，避免弯腰、扭身等动作，避免椎间盘受到剪力、扭力、旋转力等不良的外力。

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封闭治疗腰椎间盘突出是什么

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

封闭疗法对腰椎间盘突出有一定疗效。封闭疗法一般以麻药为主，辅以糖皮质激素类药物进行局部注射可起到止痛消炎效果。能消除腰部硬膜囊或神经根炎症水肿以达到减轻症状效果。一般均作骶管封闭让药物渗入到了神经根部位，以促使其吸收神经水肿。建议患者在治疗前，先做完善检查，医生会根据实际情况确定适宜的治疗方法。

腰椎间盘突出的睡觉姿势是什么？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎间盘突出的正确睡姿是仰卧、侧卧或俯卧。腰椎间盘突出要睡硬的床铺，不要睡软床。六十年代，经保守治疗后，70%~80%的病人可以痊愈，但仍需卧床2~3个月。因为睡在硬床上，脊椎就不会受到任何的压迫，所以可以放松，这样就可以将间盘和神经分开，缓解症状。此外，日常生活中要注意不要着凉，可以选择微创手术。

腰椎间盘突出急性期要卧床几天？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎间盘突出急性期要卧床30-60天。腰椎间盘突出的临床症状是剧烈疼痛和下肢麻木。下肢放射性疼痛和腰椎间盘突出的患者应尽量延长卧床。同时强调要在床上躺着，吃饭、大便、小便都要在床上进行，禁止坐起、下床活动。急性期最好是卧床1-2个月，这样可以减轻神经压迫，而且卧床的时间越长，恢复的越好。腰椎间盘突出急性期还需要配合药物治疗。

腰椎间盘突出睡觉姿势？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎间盘突出可以选择任何姿势进行睡眠，因为在床上，无论是平躺还是侧卧都能让脊柱得到充分的休息和支持。要选择硬质的床，或者是橡胶床垫有弹性支持的床垫，不要选择弹簧床，也不要选择柔软的沙发，还会让你的肌肉感到疲惫。平卧位、侧卧位、仰卧位、仰卧位都可以，但仰卧睡对颈椎有一定的影响。同时在下肢、足底、膝关节等部位也可以做一些垫点，这样有助于椎间盘突出的恢复。

腰椎间盘突出睡觉姿势是什么样？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎间盘突出睡觉姿势可以右侧或者把双脚垫高。病人在睡眠初期真的很疼，可以躺下休息，这样可以让腰部肌肉得到放松。如果身体发生了生理上的弯曲，那么椎间盘对神经的压力就会降低。病人可以在仰卧的时候，把双腿垫高，用被子或者其他东西垫高，使臀部和膝盖保持弯曲，使腰部和腿部得到放松。左边腰腿痛的病人不能躺在左边，如果躺在左边，腰椎间盘突出就会加剧，所以要靠右边睡觉，这样比较好。

腰椎间盘突出卧床姿势是什么？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎间盘突出尽量选择平卧位睡觉。腰椎间盘和脊椎是垂直的，如果是坐着的话，那么上半身的重量就会压在椎间盘上。所以，腰椎间盘突出的病人，在急性期会出现疼痛、下肢麻木等症状，要尽量卧床休息，尽量保持平躺，这样可以减轻椎间盘的压力。在卧床休息的时候可以做一个直线的翻身，避免弯腰、扭身等动作，避免椎间盘受到剪力、扭力、旋转力等不良的外力。

腰椎间盘突出的睡觉姿势是什么

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

腰椎间盘突出休息，都是硬板床或者棕床，局部枕头要八厘米以下，在休息的时候，双下肢会疼痛，如果症状严重的情况下，可以在双下肢垫一些被子，缓解疼痛，平时睡觉的时候可以侧卧。

腰椎间盘突出的睡觉姿势是什么

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

腰椎间盘突出休息，都是硬板床或者棕床，局部枕头要八厘米以下，在休息的时候，双下肢会疼痛，如果症状严重的情况下，可以在双下肢垫一些被子，缓解疼痛，平时睡觉的时候可以侧卧。

腰椎间盘突出急性期要卧床几天

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

急性期腰间盘突出需要卧床1-2个月，对神经压迫的缓解可以起到一定帮助，且卧床时间越久，恢复效果越好。同时强调绝对卧床休息，进食、大便、小便均在床上进行，禁止坐起、下床活动。

腰椎间盘突出是要锻炼还是卧床休息好

纪泉主任医师

外科北京医院三级甲等

不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床

腰椎间盘突出压迫神经严重该怎么办？

田丰富主治医师

外科解放军305医院三级甲等

你好，这种情况挂骨科就可以，如果是晚上到的话，看急诊就可以。指导建议：根据您的描述考虑，应该是这个突出压迫马尾神经，导致这个急性神经受压导致的，到医院了先住院后做激素冲击治疗，查核磁，很有可能需要手术。

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