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腰间盘突出在家里的治疗方法有哪些？

性别：男

年龄：35

过年回老家了，突发腰间盘突出，由于医疗条件有限，想知道有没有什么能够在家治疗腰间盘突出的办法？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：腰椎间盘突出在家里治疗的方法有：
（1）早上起来后吊单杠；
（2）睡在床上翘肚子，首先将脸朝天，然后把肚子挺起来，肚子下面可以塞个拳头；
（3）倒着走路。如果通过以上方法效果不好，建议及时的去医院就诊，可以在医生的指导下选择非甾体类的消炎镇痛药物缓解症状比如美洛昔康、塞来昔布等。还可以配合中医的方法进行治疗。

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腰间盘突出初期症状有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘脱出的初期症状是腰痛，主要是由于退行性椎间盘的无菌性炎症，刺激了周边的窦椎和后侧的硬膜囊而引起的。当疾病发展到一定程度时，突起的椎间盘会对神经根造成压力，从而导致坐骨神经疼痛。还有一些病人会同时伴有腰部疼痛和腿部疼痛。坐骨神经疼痛的初期症状是腰部和髋关节疼痛。随著病程发展，疼痛的程度可扩展至下肢，并可在脚踝内侧及脚掌内侧产生麻痹，患者需要积极进行治疗。
腰间盘突出的保守治疗有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出的保守治疗有以下几点：第一，首先要让病人在床上躺4个星期，这是治疗腰椎间盘突出的关键，可以通过纤维环的恢复来彻底治疗。第二，加强腰背部的肌肉强度锻炼，可以改善脊柱的稳定性，从而缓解腰痛。第三，物理治疗。主要包括微波治疗、超短波治疗、腰椎间盘牵引治疗等。在日常生活中，患者应注意休息，可以适当进行体育锻炼，避免过度劳累。
腰间盘突出的位置有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出可能会发生在腰4、5或者腰5骶1的椎间盘之间。腰间盘突出通常分为后外侧型突出、后正中型突出、极外侧型突出三个类型，其中后外侧型突出最为常见，但三种类型都可能会造成涉及压迫，引起神经功能障碍，建议患者及时进行手术治疗，以免造成严重影响。在日常生活中，患者可适度的正常活动，避免进行高强度性运动，注意休息。
腰间盘突出复发的症状有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出复发的症状有以下几种，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。腰椎间盘脱出，在经过一段时间的治疗后，由于过度的疲劳等因素，可能会出现反复发作的情况。复发和之前的症状可能是一样的，也可能是不同的。比如，一些腰椎间盘脱失会出现腰痛，有些人会出现大腿、臀部等坐骨神经近侧症状，有些人会出现小腿前、外前方和外后方麻木、疼痛等症状。少数病人会表现为尿潴留、阴马鞍区的麻痹和知觉下降。
腰间盘突出膏药有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出可以使用消肿止痛，活血化瘀的膏药。通常情况下，膏药有很多种，比如金疮膏、祛肿止痛膏、风湿膏、麝香膏、医院手术用的膏药等。腰间盘突出可以通过贴膏药来进行缓解，还可以通过物理疗法进行热敷，比如电击，推拿，牵引，配合适当的休息，减少弯腰，避免负重。入股患者在经过上述治疗后，病情没有好转，则需要考虑进行手术治疗。
腰间盘突出睡姿有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出腰部没有睡姿要求。通常情况下，在疼痛发作的时候，可以选择平躺位，也可以选择左边位和右边位，这取决于凸起的具体位置。睡觉时应保持颈椎的正常生理曲线，减少腰椎的压力，减少神经根的压迫，可以采用患者最舒服的姿势。不管是在急性期还是在恢复期间，患者都可以选择不同的姿势睡觉，但是要注意不要过于弯曲，以防止病情加重。
腰间盘突出药物有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出的药物如下：第一种，止痛药。突出的腰椎间盘会压迫神经，引起腰痛、下肢放射性疼痛等症状，建议患者在医生的指导下服用双氯芬酸钠、塞来昔布、保泰松、消炎痛、罗非昔布等药物来改善症状。第二种，营养神经的药物。腰间盘突出的患者可能会出现四肢麻木、疲惫等症状，可以通过服用甲钴胺片、维生素B12、甲氯芬酯、腺苷钴胺等营养神经的药物来恢复神经细胞的功能，有效缓解症状。
腰间盘突出有哪些症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出的症状为放射性疼痛、肌力减退等，需要引起重视。腰间盘突出是一种很常见的疾病，可能是劳累或者是创伤引起的。腰间盘突出主要表现为双下肢放射痛，不能弯曲，腰痛呈阳性，叩击痛呈阳性，双下肢的知觉减退，肌力下降，两拇指背伸肌力下降。这种情况要到正规的医疗机构进行临床诊断，并结合X光片、CT等进行诊断，综合判断病变的种类和突出的程度，然后进行针对性的处理，选择保守的方法，采用下肢牵引，病情较重的患者需要进行外科手术治疗。
腰间盘突出在家里的治疗方法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出在家里可以通过休息、使用药物、牵引等方式进行治疗。腰椎间盘突出可以采取保守疗法，一定要躺在病床上，不要过度的弯曲和负重劳动，一般要在床上躺3-4个星期。可以口服布洛芬缓释胶囊和塞来昔布胶囊等抗炎止痛的药物。还可以口服一些有营养神经的药物，比如甲钴胺，或者是甘露醇注射剂等。还可以通过骨盆牵引缓解腰椎间盘突出。
腰间盘突出在家里的治疗方法有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出在家里治疗的方法有：（1）早上起来后吊单杠；（2）睡在床上翘肚子，首先将脸朝天，然后把肚子挺起来，肚子下面可以塞个拳头；（3）倒着走路。如果通过以上方法效果不好，建议及时的去医院就诊，可以在医生的指导下选择非甾体类的消炎镇痛药物缓解症状比如美洛昔康、塞来昔布等。还可以配合中医的方法进行治疗。
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