性别:男
问题分析:一般来说,腰的左后侧疼主要是以下情况。腰的左后侧疼,可能是肋软骨炎、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等疾病引起的。多是长时间侧卧或是保持同一个姿势不活动引起的。建议养成正确的坐姿,尽量不要长时间卧床看书、看手机的。还可以适当增加户外运动。如果症状较为严重,可以在医生的指导下通过局部按摩、外用活血止痛膏等方式进行治疗。