肋骨骨折该怎么休养

肋骨骨折一般可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。对肋骨骨折后患者，需要及时前往医院就诊，根据病情来决定是否应该做手术或是不做手术。另外也要了解一下患者在接受治疗之前是不是存在着其他疾病或者是合并了其它器官的损伤。若为纯肋骨骨折，地点很不错，不会有错位现象，或稍有错位，均可选择主动保守治疗即可，通常严格重视休息保护，是患者骨折愈合的最佳条件，应用某些活血化瘀、促进骨折愈合药物治疗，则是完全有可能的。如果出现了明显的移位，而且还合并肺出血或胸膜损伤等并发症的话就要考虑外科手术来进行治疗。

肋骨骨折可以通过卧床休息、饮食调理等方式修养。具体分析如下：如果患者病情较轻，一般以卧床休息为主，给予多头带或胸带固定，如果患者的疼痛明显减轻，可适当的下床进行功能锻炼，除此之外，患者应注意四肢的功能锻炼，避免其他部位肌肉萎缩和关节的僵硬。同时多食用富含蛋白质和钙质、维生素D的食物，促进骨折愈合。

肋骨骨折可通过卧床休息、外服药物、手术等治疗。左右肋骨12根，如果有1-2根肋骨骨折，或轻微损伤，可以采用胶条固定，肋骨带条固定，以减轻骨折端的活动度。如果有明显的疼痛症状，可以服用一些止痛药、活血药，或者是涂抹一些膏药，这样可以缓解疼痛，加快骨折的恢复。如果病情比较严重，出现异常呼吸、纵隔活动等症状，会对呼吸和循环系统造成一定的影响。

肋骨骨折一般均能自行愈合，即使断端对位不良，愈合后也不影响胸廓的呼吸功能。因此对单根或数根肋骨单处骨折，处理原则为有效控制疼痛、肺部物理治疗和早期活动。通过减轻疼痛，确保患者正常呼吸活动，鼓励患者咳嗽、咳痰做到有效排痰，起床活动，防止呼吸道分泌物潴留所致的肺不张肺炎等并发症，对老年患者尤为重要。对于单根或数根肋骨单处骨折，辅以胸带包扎、相对限制局部活动。

躺下休息时尽量保持躺下时动作轻柔、受伤侧手臂下放个枕头、避免大幅度翻身，以免影响患处的恢复。肋骨骨折，躺着的时候可能会出现局部的疼痛。家人扶着病人的后背，让病人用力，也可以用健侧的上肢撑着床，缓慢的躺下。这样可以减少受伤一侧胸廓的受力，减轻疼痛的感觉。如果平卧位疼痛比较明显，可以朝健侧卧位入睡。躺下后要注意调整姿势，尽量让自己感觉舒服，同时要保证骨折部位不会有明显的疼痛和压迫骨折部位。

通常情况下，肋骨骨折的修养，包括控制疼痛及预防并发症。肋骨骨折常引起剧烈疼痛，疼痛时间较长，因此骨折后要进行镇痛治疗，可以口服西乐葆。而且由于疼痛会限制呼吸深度，对于卧床患者容易引起肺部感染。所以建议患者注意饮食，在均衡的基础上，补充充分的营养素以防患者感染，促进伤口愈合，恢复肌肉活力及防止体重减轻。

轻微肋骨骨折3~4周痊愈。轻微肋骨骨折3-4个星期就能完全恢复。因为轻微肋骨骨折是一种简单的肋骨断裂，有裂缝但是没有显著的位移。如果出现肋骨断裂，经适当的处理，大部分都能成功地恢复，3~4周痊愈，并且疾病没有并发症。患者平时应该保持作息规律，保持饮食清淡、营养，应多休息，不要劳累，有利于身体健康。

通常情况下，肋骨骨折患者需要休养三个月。具体情况分析如下：肋骨骨折是最常见的胸部损伤，患者一般会感觉肋骨骨折断端有剧烈疼痛，病人无法坚持工作，临床上肋骨骨折患者经过治疗三个月后，基本痊愈，因此肋骨骨折患者需要休养三个月。建议肋骨骨折患者及时到医院进行治疗，可以通过开胸探查术、清创术、肋骨固定术等方式进行治疗。

肋骨骨折预后一般要一个月去医院复查一次。一般的复查项目有胸腔的B超检查、X线拍片，这两项检查可以观察骨头的愈合情况、肺部的情况及胸腔内是否有出现腹水或感染导致的其他病变。

肋骨骨折分为单发肋骨骨折和多发肋骨骨折。如果单纯的肋骨骨折，不穿透胸膜导致胸腔积液或者是气胸，一般移位不是太明显，愈合的时间大概在一个半月。在这期间一定要注意适当的休息，不可做剧烈的活动。