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男人腰不好吃什么补

性别:男

男人腰不好吃什么补
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:男人腰不好吃虾、泥鳅等补,具体分析如下:
1.虾:虾具有壮阳益肾、补精、通乳的作用,其药用和补益价值都比较高,对于久病体虚,腰不好所致的腰痛、腰酸等效果比较好,具有强身壮体的效果。
2.泥鳅:泥鳅含有优质的蛋白质、脂肪和维生素等,具有补中益气、养肾生精的功效,对调节肾脏功能有较好的作用,另外,泥鳅含有特殊的蛋白质,有促进精子形成的作用。

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