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踝关节扭伤吃什么食物比较好

性别:男

踝关节扭伤吃什么食物比较好
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:踝关节扭伤,患者吃易消化的食物或富含蛋白质的食物比较好。
1.易消化的食物:踝关节扭伤后,患者一般处于休息的状态,可能会减少日常的活动,容易导致胃肠蠕动功能减慢,患者吃易消化的食物比较好,比如稀饭、面条等,不容易导致消化不良。
2.富含蛋白质的食物:踝关节扭伤后,患者吃富含蛋白质的食物比较好,比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、鸡肉等食物,有助于为患处的恢复提供营养物质。

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踝关节扭伤吃什么食物比较好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
踝关节扭伤,患者吃易消化的食物或富含蛋白质的食物比较好。1.易消化的食物:踝关节扭伤后,患者一般处于休息的状态,可能会减少日常的活动,容易导致胃肠蠕动功能减慢,患者吃易消化的食物比较好,比如稀饭、面条等,不容易导致消化不良。2.富含蛋白质的食物:踝关节扭伤后,患者吃富含蛋白质的食物比较好,比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、鸡肉等食物,有助于为患处的恢复提供营养物质。
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田宝忠主治医师
外科吉林医药学院附属医院三级甲等
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