低钾血症吃橙子可以吗？

如果病人长期禁食、偏食、厌食，每日钾的摄入量小于3g，并持续两周以上，就可以出现低钾血症，原因与摄入过少有关。排出增加，如果病人长期大量呕吐、腹泻，胃肠道引流或者造瘘都可以导致失钾增多，属于消化道的失钾。

低钾血症病人的临床表现可包括两个方面，一是由血钾低引起的临床表现，二是由引起血钾低原发疾病所引起。关于血钾低引起的临床表现，通常没有手抖这一症状，但引起血钾低原发疾病，其中很多疾病都可以引起手抖，比如甲亢患者就可以引起血钾低而甲亢则可以引起手抖。对低钾血症自身所造成的病症主要是身体无气力、四肢无力、浑身乏力不动、腱反射降低甚至消失，受累的呼吸肌会导致呼吸困难、窒息，会出现厌食、恶心、呕吐、腹胀、肠麻痹等症状，其特征是心脏以兴奋性过高、节律异常为主，严重时出现室颤、心脏停跳等。

患有低钾血的患者可以食用橙子。因为桔子，柚子，橙子等，都是含钾丰富的水果，可以多吃一些富含钾的水果。低钾的人建议要多吃富含钾的食物，比如荞麦、燕麦、香蕉、香菜、油菜、生菜、海带、紫菜、海藻等食物。建议患者需要定期去医院进行血液生化检测，用以了解体内钾的水平，建议患者要及时就医，及时治疗，并及时解决。

低钾血症吃钾盐不可以预防。如果吃太多的钾盐，很可能加重患者的肾脏负担。预防低钾血症，要从钾的摄入量、体内分布量以及身体排出量三方面开始，要保证充足的饮食，如果患者饮食量不足，或者不能进行正常的饮食，可以通过遵医嘱口服钾剂或者定时做电解质检查，出现血钾低的情况，可以遵医嘱酌量补钾。然后要防止身体持续排出和丢失，钾主要是通过汗液和尿液排出的。

低钾血症的原因包括缺钾性低钾血症、稀释性低钾血症、转移性低钾血症等原因。钾的缺乏主要是因为钾的摄入量太少，所以平时的饮食中都含有大量的钾，只要能够正常的吃东西，身体就不会出现缺钾的情况。胃肠道阻塞性休克术后长期进食病人易出现缺钾、低血钾。另外，钾的排泄也是一个比较重要的因素。如果出现严重的拉肚子、呕吐、消化液流失等症状，就会出现这种情况。

低钾血症2-3天可以恢复。如果是低钾，会导致肢体无力、抽搐、疲倦、行走不便、全身不适、恶心、呕吐、休克、心跳过速、心跳停止等，如果有低血钾的症状，可以服用钾片、静脉补充钾、多吃高钾的食物来调理身体，一般在服用过几天后，血钾就会消失。低钾血症根据病情严重程度，选择口服补钾或静脉补钾。对于轻度低钾血症，建议尽量口服补钾。

低钾血症的人在通常情况下可以食用橙子。橙子属于高钾的食物。在服用药物的同时，补充钾也是很重要的，另外，治疗低血钾的方法是分次补钾，根据血钾水平的下降来补充。每日补充40-80毫摩尔，具体的补充方法要视低钾的严重程度而定，轻的可以口服，严重的要静脉补充钾。建议患者平时多注意休息，多吃有营养的食物和新鲜的水果。

低钾血症可以吃冬枣。冬枣当中含有的微量矿物质比较丰富，少量的吃一些不会导致低钾血症严重。患者出现低钾血症之后，在饮食上也需要做好调整，不可以吃糖分过高的食物，也不可以吃脂肪类过高的食物，要以清淡的食物为主，也可以适当的吃一些含钾丰富的食物，能够补充身体当中所需要的钾元素，比较常见的食物，有海带、海藻等。

低钾血症大多数是可以吃海带的。海带中钾元素比较丰富，可以给身体补充钾低钾血症的病人，平时多吃一些含钾比较多的食物，例如蔬菜类做菠菜类香菜，、芹菜、莴笋、山药和毛豆这些食物当中含钾元素比较高，海产品类的食物有海带、紫菜以及海藻这些食物含钾元素也是比较丰富的，水果当中有桃子、香蕉以及柳丁这些水果含钾元素也是比较丰富的。

低钾血症可以吃松子，吃松子后并不会对这种疾病产生不良的影响。低钾血症的患者在饮食上不要吃过咸、过于油腻、过甜的食物，比如咸菜、咸鸭蛋、咖啡、碳酸饮料，浓茶等，同时也要禁止吸烟喝酒。可以多吃一些清淡容易消化的食物，也要多吃一些含钾丰富的食物，比如橘子、香蕉、芒果、橙子、菠菜等，这些食物里面都含有丰富的钾。