到底怎么祛脸上的痘痘

痘痘指痤疮，脸上长痤疮可以吃一些食物和药物。1、食物：脸上长痤疮可能是上火导致的，所以应尽量避免食用辛辣刺激性食物，应多食用白菜、莴笋、苹果、葡萄等清淡的新鲜蔬菜水果。2、药物：脸上长痤疮可能是内分泌失调导致的，女性在经期、更年期时激素失常，会诱发痤疮。可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、螺内酯片等激素类药物治疗，缓解不适。

脸上长痘痘一般是不建议用手挤的，很容易导致伤口发炎感染，可以通过涂抹维a酸凝胶、阿达帕林凝胶等药物来进行治疗。1.维a酸凝胶：长痘痘通常与激素水平有关系，多发生于年轻人皮脂腺比较丰富的区域，尤其是面部，长痘痘的患者可以通过维涂抹维a酸凝胶来缓解症状，其原理是可以快速促进脸上炎症反应消失，抑制油脂分泌旺盛，从而达到了去除痘痘的目的。2.阿达帕林凝胶：患者涂抹阿达帕林凝胶，通过消灭痘痘内的细菌，抑制痘痘的生长繁殖，还能使毛囊上皮细胞正常分化，减少某些细菌的形成，从而达到祛除痘痘的目的。患者日常生活中也要注意多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激容易上火的食物，保证良好的睡眠，养成好的生活习惯。

脸上长痘痘建议：1.到正规的门诊就诊。2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。

通常情况下，脸上长痘痘可以通过日常调整、药物治疗或果酸换肤方式治疗。1.日常调整：脸上长痘痘可能与饮食不当或熬夜等有关，建议饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，保证充足的睡眠，避免熬夜，健康的生活习惯也有利于维持正常的代谢，促进身体毒素的排出。2.药物治疗：可以配合医生局部使用阿达帕林凝胶进行涂抹，同时使用维A酸软膏或红霉素软膏进行治疗，也有利于促进痘痘的排毒。3.果酸换肤：可以通过在痘痘表面涂抹高浓度的果酸，利用果酸的浓度，能够将毛孔深层的毒素以及垃圾进行清理。

痘痘一般是指痤疮，通常脸上的痤疮不能挤，建议可以通过药物治疗、果酸换肤等方式来促进消退。痤疮主要是性激素水平、皮脂分泌过多等原因导致的，是一种慢性、炎症反应，可能会导致患者的皮肤出现红肿、疼痛等症状。如果盲目挤痤疮，可能会导致局部出现感染，从而加重炎症反应，建议是不能挤的。患者一般可以在医生的指导下使用罗红霉素软胶囊、异维A酸凝胶等药物进行治疗。还可以通过果酸换肤渗透、腐蚀皮肤，使局部老化的角质层脱落，从而去除痤疮。一般在治疗后，患者要注意局部的清洁卫生，大约半个月能正常护肤。

脸上长痘痘进行针清效果是比较好的，有助于加速痘痘愈合。针清是使用外部的刺激将毛囊刺开，把分泌物内容清理出来，可以排出毛囊中的污物，加速痘痘的愈合。当脸上出现痘痘时，虽然可以进行针清，但是必须去往正规的专业医院。医院会使用专用的针清器械，来保证针清的干净、有效。如果自己针清，准备的器械上有大量细菌，进入痘痘里面，会引起皮肤感染。针清之后，尽量避免皮肤遭受紫外线，注意保持皮肤干燥，不能吃辛辣、刺激的食物。

脸上长斑多是因为精神压力过大，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。激光祛斑是最有效的祛斑方法。激光作用于一些皮肤表浅色素和较小分子的色素，使之柔和分解、消融，减退皮肤表浅色斑。

其实粉刺就是我们经常说的那种痤疮，最主要的是由于毛囊及皮脂腺阻塞所引发的皮肤病，与内分泌失调饮食环境等很多因素都有关系的，那么不吃辛辣食物，多喝水，补充维生素，少用化妆品服用一些胶原蛋白和葡萄籽软胶囊，这些都是有利于皮肤修复的。

痘痘指的是痤疮，一般使用药物等办法去除，具体分析如下：痤疮多见于年轻男女的脸部，根据皮损的轻重分为轻度、中度和重度三种，治疗上可以选择：1、轻度的痤疮，可以外用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等；二、中度痤疮可以通过口服米诺环素胶囊、异维A酸胶囊等药物来治疗；三、重度痤疮，可以采用内、外、外、外联合应用红蓝光照射和光动力疗法。

祛除脸上痘痘的正确方法需综合调理，常见如下：1.要保证充足的睡眠、休息，不要熬夜。2.要注意饮食，不要吃过甜食，可能会刺激面部皮肤出油。要注意面部的清洁，不要使用过多的油腻的化妆品。3.轻度痘痘可外用克林霉素凝胶、阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等。严重的痘痘需遵医嘱服用米诺环素、多西环素。4.还可配合红蓝光照射、强脉冲光治疗或者果酸换肤等。