问题分析:哺乳期忌口的食物一般有辛辣刺激的食物、寒冷的食物。母乳是婴幼儿最好的食品,在哺乳期间要多加关注,因为所有的食物都可以被牛奶给宝宝所消化,这个时间不注意会对宝宝的身体造成不良的影响。在哺乳期间要注意不要食用辛辣的东西,比如辣椒、茴香、葱姜蒜等,都会导致女性出现上火症状。此外,避免食用容易影响牛奶品质的油炸食物。另外要注意不要吃一些寒性的东西,以免引起奶水的排泄,比如苦瓜、黄瓜、螃蟹等。