孕期心情不好要怎么办

鉴于女性处于身体特殊时期，不建议使用药物治疗，女性要注意多休息，多饮水。孕期感冒的孕妇，一般来说需要保证足够的休息、保持室内空气清新流通、多饮水、注意保暖、预防继发感染。抗病毒或者抗菌药物的使用，妊娠期妇女用药需要严格遵医嘱进行，不可自行滥用药物，以免引发不良后果。发热的女性，可使用毛巾擦拭身体、冰袋冰敷等物理方法进行降温。操作时，注意室内温度适宜，避免受凉而加重病情。

通常情况下，孕期反应即妊娠可以采取药物治疗、饮食调理、生活管理等方式来治疗。具体情况分析如下：1.药物治疗：如果妊娠反应大，孕妇可以在医生的指导下使用维生素B6片、复合维生素B片、维生素E片等药物，可以有效缓解妊娠反应，以免对胎儿的生长和发育造成影响。2.饮食调理：孕妇在平时饮食上选择蛋白质含量高，脂肪含量低且易于消化的食品，尽量避免进食一些油腻性食物，主要以清淡的食物为主，可以适当的吃一些蔬菜或者水果，如香蕉、苹果、胡萝卜、等，减轻对胃肠道的刺激。3.生活管理：孕妇在日常生活中还需要保持心情愉悦，避免接触一些化学性或者辐射性物质，注意保持室内通风。

孕期腹泻的处理方法如下：轻度的腹泻一般不要紧，但是如果孕期拉肚子严重，或是连续几日腹泻次数超过3次以上，就有可能导致脱水、水电解质紊乱、母亲和胎儿的营养缺乏，更严重的情况，甚至可能会引发流产和早产。较严重的腹泻会脱水，建议多喝些温开水和果汁，喝水是为了补充体内的水分，果汁是为了保证身体里钾离子的水平。

孕期感冒的处理方法如下：如果在孕期不慎感冒的话，首先要区分是一般感冒还是严重感冒，如果属于一般感冒，只有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状，并没有出现发烧且症状较轻，可以先不用急着去医院，这种情况下，休息一个星期左右便能慢慢恢复。注意的是，如果是持续高烧的严重感冒或是由流感病毒引起的感染，可能会对胎儿有影响，应及时到医院治疗。

一般情况下，孕期宫颈糜烂不用进行药物治疗。宫颈糜烂是女性常见病和多发病，女性孕期中，宫颈糜烂的情况一般不会发生太大的变化，孕妇不必过于担心，先注意观察情况，在分娩之后进行治疗。孕妇需要定期产检，了解胎儿发育情况。平日里注意保持外阴的清洁干燥，选择纯棉内衣，饮食上避免辛辣刺激的食物，多食用清淡有营养的食物。如果孕妇出现褐色分泌物或者宫颈出血，那么需要在医生指导下使用保妇康栓治疗。

妊娠后期，如果是由于妊娠后期的孩子发生了阴道生产，导致胎儿出现了口部感染，需要进行相应的处理。霉菌感染是一种常见的真菌性疾病，通常会出现豆渣样的症状，同时还会伴随着外阴的瘙痒灼痛。晚上瘙痒会加剧，在急性期会出现尿频尿急尿痛等情况。女性在孕期不宜使用全身药物，可以通过阴道进行局部上药物。可以用小苏打来清洁阴部和阴道，可以口服克霉唑。

孕期贫血要的处理方法如下：贫血是产妇在妊娠期常见的一种并发症,妊娠后,由于准妈妈体内对氧的需求量增多,新陈代谢加快,同时子宫中,胎儿、胎盘发育增长使血容量增加.随孕周增加，血液容量增加，血液相对稀释。胎儿在母体内生长发育对铁的需要量增加，母亲铁营养相对不足，而致贫血。孕妇需要增加蛋白质氨基酸，碳水化合物以及一些维生素矿物质的摄入。

孕期胃酸可能是脾胃不好造成的消化不良引起的。在怀孕初期，体内的黄体酮分泌过多会导致胃酸分泌过多，从而引起胃酸，这属于正常现象。孕期胃酸会根据月份的增大而减轻症状。孕妇可以服用健胃消食片、多酶片、健脾和胃丸等缓解症状。孕妇平时饮食要清淡易消化，少吃油炸油煎食品，减少胃酸分泌，同时要适量运动，增强胃动力。

孕期胃疼的处理方法如下：因为孕期激素和子宫压迫的原因，肠胃功能会减退，而很多孕妇又在孕期大量进食高营养食物，导致胃部超负荷运转，造成胃痛。所以应适当减少每次的进食量，尤其是其中含糖量较高的食物应减少进食。胃痛时可以喝点粥和汤类。如果晚上经常胃痛，可在医生指导下使用一些抗酸剂，在睡前服用。服用一些维生素E+C或螺旋藻片也可缓解胃痛。严重的时候应尽快就医确诊病因。

孕期胃胀气可以通过顺时针按摩腹部、从右上腹以顺时针按摩腹部的方式缓解症状，每天轻柔按摩两到三次。孕妇应当注意饮食，尽量清淡易消化，少食多餐。咀嚼时尽量放慢速度，适度增加胃液的分泌，促进肠胃的消化。多喝水可以清除肠道残余食物，促进肠胃的蠕动。适量选择益生菌，调节肠胃，促进排便。孕妇还要进行适当的运动，保持良好的心情。