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刚怀孕可以熬夜吗

刚怀孕可以熬夜吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:刚怀孕最好不要熬夜,具体原因如下。
熬夜会影响人体生物节律,影响内分泌,还会使身体的抵抗力下降,从而可能会影响胎儿的发育。刚怀孕的时候胎盘正在发育,稍有不慎就容易使胎儿流产甚至导致胎儿畸形。
刚怀孕一定要保证良好的睡眠,不要熬夜,不要过度劳累,多吃清淡、营养、易消化的食物,以及富含叶酸,以及微量元素的食物。

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只是怀孕不能熬夜,不利于身体健康,尤其是影响胎儿的发育,应该注意规律的工作和休息,保持良好的情绪,适当的户外活动,长时间不看电视、电脑、手机等。也有大量辐射,不利于胎儿的发育,这个特殊的时期要加强营养,这样对孩子有好处。
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