问题分析:一般来说,来月经有血块这种情况多数是月经期间出血量比较大,无法顺利的从子宫中排泄出来,从而造成了血块。女性经期出现的血块主要包括:脱落的子宫内膜、阴道掉落的上皮细胞等。血块少,也不必太过紧张,在此过程中要多加保暖,避免劳累,可以适当的多饮一些红糖姜汤,可以帮助女性进行经脉畅通,帮助子宫中的经血排出。此外,患者应该避免食用辛辣、刺激的食物,以免出现痛经的情况。