问题分析：一般来说，30岁切除卵巢会有以下情况：30岁就切除卵巢可能会引起骨质疏松以及心血管疾病等并发症，出现烦躁、失眠、多汗、情绪变化等症状。建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下服用利维爱或克龄蒙等药物进行调理。日常生活中，可以多吃豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱等食物来补充雌性激素。日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
